桂圓活血嗎？

桂圓這種食物屬于一種營(yíng)養價(jià)值非常高的食物，而且在中醫當中桂圓也算是一類(lèi)中藥材，可以幫助人們治療很多的病癥。民間將桂圓稱(chēng)之為龍眼，主要還是因為桂圓的外形與傳說(shuō)中的龍眼比較相似。當然了，桂圓吃下去對于人體的好處是非常多的，那么，桂圓具有活血的功效嗎?

亦稱(chēng)龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。

桂圓又稱(chēng)龍眼、亞荔枝。是一種果實(shí)。有虎眼、石硤龍眼等三十多個(gè)品種。我國福建、臺灣、廣東、廣西、四川、貴州、云南等地均有分布。其中福建產(chǎn)量占全國總產(chǎn)量的50%。

桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說(shuō)中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩，汁多甜蜜，美味可口，實(shí)為其他果品所不及。鮮龍眼烘成干果后即成為中藥里的桂圓。

據藥理研究證實(shí)，龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營(yíng)養素，其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營(yíng)養素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人，耗傷心脾氣血，更為有效。桂圓可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調補也很適宜。

龍眼營(yíng)養豐富，是珍貴的滋養強化劑。果實(shí)除鮮食外，還可制成罐頭、酒、膏、醬等，亦可加工成桂園干肉等。此外龍眼的葉、花、根、核均可入藥。