喝什么降火排毒呢

　　女性朋友們因為上火引發(fā)的皮膚問(wèn)題在生活中很是常見(jiàn)，對于這個(gè)問(wèn)題大家也很是苦惱，一上炎臉上就出現了痘痘、然后便秘、口舌生瘡等等，而吃藥也是緩解了情況，但本身藥物也是有刺激的對于身體，所以對于身體的降火排毒有沒(méi)有安全又不用吃藥的方法了，下面給大家說(shuō)說(shuō)喝什么降火排毒。

　　一、黃瓜玫瑰茶：西紅柿350克,黃瓜350克,鮮玫瑰花50克,檸檬汁,蜂蜜各適量.

　　制法：

　　1,將西瓜去皮,去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈.

　　2,將西紅柿,黃瓜,玫瑰花搗爛后,加入涼開(kāi)水適量,調勻,過(guò)濾,取汁,與檸檬汁,蜂蜜混合一起,拌勻即成.

　　功效：西紅柿有止渴生津,健胃消食,涼血平肝,清熱解毒功效.黃瓜性味甘,寒,含有粗纖維,丙醇二酸,維生素E,胡蘆C,咖啡酸,綠原素等.有清熱利水,解毒消炎,潤腸通便,美容之功效.檸檬味酸,性平,有清涼解暑,生津止渴之功效.玫瑰花味甘,微苦,性溫,氣芳香.善能疏肝解郁,調中醒脾,還有活血行瘀的功效.以上各料配成此飲料,常飲用,可使肌膚細膩白嫩,顯得年輕漂亮.

　　二、柚子茶：將柚子肉浸于蜂蜜中十日,注意蜂蜜與柚子肉的比例大約3：1,飲用時(shí)將一湯匙蜂蜜與柚子肉一同放入杯中,加入適量溫開(kāi)水即可.很好喝,可以排毒養顏.此法也適合經(jīng)期減肥的MM,不但可以排毒養顏,還可預防減肥反彈.

　　上面給大家介紹了喝什么降火排毒，黃瓜玫瑰茶和柚子茶很好的解決了這個(gè)問(wèn)題，利用食物的所特有的屬性用食療的方法來(lái)降火排毒，是再好不過(guò)的了，這個(gè)帶可以做飲料喝，不但好喝，還養生美容，對于減肥、降火、排毒都有效果，是再合適女性朋友們飲用的了。