讓小胸快速豐滿(mǎn)起來(lái)的按摩方法

　　導語(yǔ)：小胸女常常會(huì )因為自己平平的胸部而感到困擾，誰(shuí)又愿意整日看著(zhù)胸部平平而提不起女性應有的自信呢？被身邊的同胞們指指點(diǎn)點(diǎn)的滋味非常不好受，不要著(zhù)急，跟隨小編一同來(lái)學(xué)習下超有效的按摩豐胸招式吧！讓女人通過(guò)后天的努力，全然打造堅挺雙乳！

　　將雙手放置于乳房外側、虎口上壓。雙手由內往外，用手掌虎口處托起乳房，雙手一路往胸部外緣抬至乳側處后松手。反復該動(dòng)作操作15～25次。用左手輕輕撫摸右側乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側乳房，撫摸共3分鐘。

　　撫摸可以是旋轉的、縱向的、橫向的，三者可以交替進(jìn)行，也可以是無(wú)特定線(xiàn)路的任意撫摸。這3分鐘的撫摸，在整個(gè)乳房按摩中都是極顯重要的。將按摩霜或豐胸精油均勻地涂抹在乳房上。

　　十指張開(kāi)，將雙手區分放在一側乳房底部，從底部開(kāi)始，慢慢地向乳頭方向推?；蛟S，用雙手手心區分覆蓋一側乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，反復 30 次以上。

　　用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，乳房底部按順時(shí)針?lè )较虍?huà)圓圈。畫(huà)的時(shí)分要稍微用力，反復 30 次以上。完成將來(lái)，再按逆時(shí)針?lè )较虍?huà)圓圈，反復 30 次以上。然后用食指、中指和出名指這三根手指，從乳房上方開(kāi)端，向乳房下方畫(huà)圓圈，重新回到乳房上方時(shí)不要停，往上推到鎖骨處，反復 30 次。

　　先用含有豐乳按摩乳（如果沒(méi)有可以用潤膚乳代替）均勻地涂布于整個(gè)乳房，涂薄薄一層即可。用右手掌托住右乳房，手指并攏，再將左手輕放在右乳房上，手指也并攏。右手沿著(zhù)乳房線(xiàn)條，用掌心向上托。左手順首圓勢輕輕放下。以上動(dòng)作重復10次以上，然后再換用左手托住左乳房，右手進(jìn)行同樣按摩。

　　單手持刷，在腰部脊骨，由上而下作經(jīng)強刺激10次，通過(guò)刺激支配生殖系統的中樞神經(jīng)，有利于子宮卵巢等器官的發(fā)育并提高它們的功能，從而可以促進(jìn)乳腺功能的活動(dòng)，對乳房的發(fā)育隆起是有幫助的。