要想頭發(fā)好 3個(gè)月就得剪次頭

　　對于多數人來(lái)說(shuō)，頭發(fā)長(cháng)了不剪也“無(wú)傷大雅”。殊不知，就是這種“挺”著(zhù)不剪的做法，讓秀發(fā)干枯分叉、失去光澤、容易脫落。頭發(fā)到底應該多久剪一回呢？

　　頭發(fā)過(guò)長(cháng)對發(fā)質(zhì)健康和發(fā)型都會(huì )有影響。首先，每根頭發(fā)的生長(cháng)都會(huì )受到發(fā)根細胞分裂速度的影響，生長(cháng)速度不統一，時(shí)間一長(cháng)，頭發(fā)就會(huì )變得參差不齊，影響形象；其次，頭發(fā)過(guò)長(cháng)會(huì )使頭皮出油增多，引起皮脂代謝紊亂；最后，長(cháng)時(shí)間不剪發(fā)，厚重的頭發(fā)會(huì )讓發(fā)際線(xiàn)處的頭發(fā)變得稀疏，嚴重時(shí)還會(huì )使毛囊受損，形成脫發(fā)。

　　及時(shí)修剪可刺激毛發(fā)細胞的新陳代謝，保證營(yíng)養供給，促進(jìn)毛發(fā)的生長(cháng)，從而使發(fā)絲保持健康亮麗的狀態(tài)。剪出頭發(fā)的層次、及時(shí)減輕頭發(fā)的重量，并嘗試不同的發(fā)型，調整分線(xiàn)，可以防止頑固發(fā)線(xiàn)及禿發(fā)的形成。一般來(lái)說(shuō)，頭發(fā)最久3個(gè)月就必須修剪一次，如果是短發(fā)想留長(cháng)，建議每個(gè)月修剪一次。頭發(fā)愛(ài)出油的人，頭皮細胞往往比較敏感，更應該修剪得勤些，避免發(fā)質(zhì)受損；而干性發(fā)質(zhì)的人，修剪的同時(shí)還需要做補水和營(yíng)養護理，可以預防頭發(fā)發(fā)黃、變脆、干枯。

　　本文專(zhuān)家支持：哈爾濱醫科大學(xué)附屬第四醫院皮膚科副教授 王永春