頭發(fā)亂糟糟？簡(jiǎn)單3招讓秀發(fā)恢復光澤

　　有的女性喜歡燙染頭發(fā)，這樣很容易讓頭發(fā)失去光澤，看起來(lái)亂糟糟的猶如雜草，怎樣才能讓頭發(fā)恢復光澤呢？

　　1.配合頭皮性質(zhì)進(jìn)行護理

　　大家是否了解自己的頭皮到底是哪一種性質(zhì)呢？是干性？還是油性？還是容易發(fā)炎？

　　加藤愛(ài)介紹稱(chēng)，其實(shí)平時(shí)大多數人都不了解自己到底是什么發(fā)質(zhì)，有時(shí)候頭皮出現炎癥，導致發(fā)癢嚴重后或許才能察覺(jué)到自己的頭皮出現了健康問(wèn)題。而一旦頭皮出現炎癥，這時(shí)候再來(lái)護理調整不但花時(shí)間，也會(huì )花費不必要的金錢(qián)。因此平時(shí)就注意配合自己的頭皮情況進(jìn)行護理，不但能夠有效對頭皮疾病防患于未然，還能夠保持一頭秀麗光澤的頭發(fā)，何樂(lè )而不為呢？

　　如果對自己的頭皮情況不是很了解，簡(jiǎn)單的方式是可以到美發(fā)店咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)美發(fā)人員，得到一些頭皮護理的方法，如果頭皮發(fā)炎情況較為嚴重，則去醫院就醫獲得醫生的專(zhuān)業(yè)建議較好。

　　2.頭皮按摩

　　頭皮血液循環(huán)不佳會(huì )加速頭發(fā)的老化，“想要使頭皮部分血液循環(huán)更好，每天都做做頭皮按摩是非常有效的”。當洗頭的時(shí)候在頭發(fā)上涂抹上洗發(fā)水以后，就可以從頭頂開(kāi)始，慢慢按摩揉捏，不需要花費太大的力氣，也不需要按摩太久，只要當自己覺(jué)得頭皮變得柔軟放松即可，這樣頭部的血液循環(huán)也會(huì )有較大改善。

　　“頭頂位于心臟上方，是血管末梢，因此血液循環(huán)不好的人血液很難大量到達頭皮，尤其是經(jīng)常肩頭發(fā)僵的人，其實(shí)也是血液滯行于肩膀導致的，因此，如果是肩膀經(jīng)常發(fā)酸的人，就更要常常按摩頭皮，以改善血液循環(huán)?！?/p>

　　3.常自己檢查頭發(fā)的健康狀況

　　有空的時(shí)候，不妨拔一根自己的頭發(fā)來(lái)看看，是不是頭發(fā)的每個(gè)部分粗細都是一樣的呢？如果不一樣，如果出現一部分粗、一部分細的狀況，您就該自己反?。鹤罱遣皇菈毫μ罅?？頭發(fā)是會(huì )記錄人的壓力的，因此，如果不想囤積壓力導致頭發(fā)變得粗細不等，就應該學(xué)會(huì )適當釋放壓力。

　　如果發(fā)現頭發(fā)整體比起以前變得更細、蓬松而沒(méi)有韌性、變得卷曲，這也是頭發(fā)老化的標志。這時(shí)候你應當趕緊開(kāi)始做頭皮按摩，并按照頭皮的狀況進(jìn)行護理了，保持頭皮血液循環(huán)，保持良好的頭皮環(huán)境才能為秀發(fā)的生存制造更多機會(huì )。