怎樣染發(fā)少傷身

　　染發(fā)可能帶來(lái)4種傷害

　　“有流行病學(xué)統計顯示，50%的人在一生中至少會(huì )染1~2次頭發(fā)?！蹦戏结t科大學(xué)南方醫院皮膚科副教授、美國耶魯大學(xué)醫學(xué)院副研究員梁燕華告訴《生命時(shí)報》記者，染發(fā)的安全性確實(shí)至關(guān)重要。2004年的《染發(fā)劑市場(chǎng)消費者調查》表明，有89.9%的中國消費者對化學(xué)染發(fā)劑的危害有一定認知。大家的擔心并非沒(méi)有道理。專(zhuān)家表示，頻繁染發(fā)可能會(huì )對人體造成以下4大危害：

　　最令人恐懼的傷害：可能致癌。美國耶魯大學(xué)的研究人員曾調查過(guò)從1980年以前就開(kāi)始染發(fā)的女性，他們發(fā)現，超過(guò)1/3的人會(huì )患上淋巴瘤。美國癌癥學(xué)會(huì )另一項對1.3萬(wàn)名染發(fā)女性進(jìn)行的調查表明，與不染發(fā)女性相比，她們患白血病的風(fēng)險高3.8倍。然而，西班牙科學(xué)家進(jìn)行的一項長(cháng)達40年的研究發(fā)現，染發(fā)劑的致癌幾率只是略有增加而已。北京大學(xué)第一醫院皮膚科副主任醫師楊淑霞告訴記者，國際上對染發(fā)是否致癌的研究很多，但到底致不致癌仍有爭議。不過(guò)，自20世紀70年代末以來(lái)，染發(fā)劑中一些被證明能導致腫瘤的成分，正逐漸從其配方中消失。

　　最常見(jiàn)的傷害：皮膚過(guò)敏。楊淑霞說(shuō)，對苯二胺是染發(fā)劑的主要成分，它能讓染后的頭發(fā)顏色更牢固，但也是強過(guò)敏原，會(huì )導致體質(zhì)敏感的人皮膚過(guò)敏，其中以接觸性皮炎最常見(jiàn)。在法國、德國等歐盟國家，對苯二胺已被明令禁止加入染發(fā)劑中，但在我國，它仍被使用。楊淑霞說(shuō)，染發(fā)劑只要符合國家標準，按要求適量使用，還是安全的。

　　最隱匿的傷害：損害肝腎。楊淑霞說(shuō)，近幾年，雖然染發(fā)產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性有所提高，但市場(chǎng)上有些產(chǎn)品為增強染色效果，會(huì )添加鉛、汞、砷等重金屬，部分產(chǎn)品中的含鉛量甚至是油漆含鉛量的5～10倍，長(cháng)期使用會(huì )對身體造成慢性損害，不僅可能出現頭昏、四肢麻木、腹痛等鉛中毒癥狀，還可能損害肝、腎等臟器的功能。

　　最難堪的傷害：加重脫發(fā)。梁燕華說(shuō)，不少患者脫發(fā)就是因頻繁染發(fā)導致的。這是因為部分染發(fā)劑中的對苯二胺等苯系化合物，能滲透進(jìn)頭發(fā)的重要組成部分——毛小皮，發(fā)生過(guò)氧化反應，進(jìn)而導致頭發(fā)干燥、斷裂甚至脫發(fā)。

　　最容易犯的染發(fā)錯誤

　　楊淑霞說(shuō)，染發(fā)對人體的傷害也與我們的染發(fā)習慣密切相關(guān)。天氣、顏色等看似無(wú)關(guān)的因素，都可能加重其危害。

　　霧霾天染發(fā)更致癌。據國際權威科學(xué)雜志《材料》今年2月的報道，染發(fā)劑含有害物質(zhì)仲胺，它作為染料固定劑可以讓顏色更穩定，但能滲透到頭發(fā)和皮膚中，并停留數周、數月甚至數年。它能與煙草煙霧或空氣中的廢氣反應，形成強致癌化學(xué)物亞硝胺。因此，霧霾天染發(fā)致癌風(fēng)險可能更高。

　　染的顏色太深太艷。梁燕華說(shuō)，他剛看到的一份美國最新研究報告表明，顏色越深的染發(fā)劑，致癌風(fēng)險可能越高。楊淑霞也說(shuō)，一般情況下，顏色較深或鮮艷的染發(fā)劑，對苯二胺的含量較高。而含有對苯二胺之類(lèi)的染發(fā)劑多為永久性的，這類(lèi)產(chǎn)品因效果更持久更受青睞，但對頭發(fā)頭皮的傷害更大。半永久性或暫時(shí)性染發(fā)劑的染發(fā)效果，洗5~10次頭后就沒(méi)了，但損傷較小。

　　又染又燙傷害大。不少人為圖方便，選擇染發(fā)和燙發(fā)同時(shí)進(jìn)行。其實(shí)燙發(fā)使用的藥水多含有堿性成分和氧化劑，它們會(huì )破壞頭發(fā)表層，使頭發(fā)的內部結構失去保護，導致頭發(fā)發(fā)黃、發(fā)脆，沒(méi)有彈性和光澤。此時(shí)染發(fā)對已經(jīng)受損的頭發(fā)無(wú)疑是雪上加霜。

　　不適合染發(fā)偏要染。楊淑霞說(shuō)，以下5類(lèi)人群最好別染發(fā)，否則傷害更大：1.對染發(fā)劑過(guò)敏者，染發(fā)劑中的任何一種成分都可能誘發(fā)過(guò)敏；２.頭皮受損的人，比如患有濕疹、癤腫、潰瘍等皮膚破損或皮膚病的人，染發(fā)劑的有毒有害物質(zhì)更易被吸收至體內；3.年老體弱、肝腎功能不全的人，他們機體的解毒能力減弱，中毒風(fēng)險增加；4.正在妊娠、哺乳的女性，妊娠期女性機體更敏感，染發(fā)更容易過(guò)敏；5.有癌癥家族史的人，他們比一般人更易患上腫瘤，應盡可能少染發(fā)。

　　9招助你安全染發(fā)

　　愛(ài)美之心人皆有之。如何才能兼顧美麗和健康呢？專(zhuān)家們給出以下建議：

　　染發(fā)前一天別洗頭。頭皮分泌的油脂能很好地保護頭皮，它們能在一定程度上，避免有害物質(zhì)通過(guò)頭皮滲入體內。因此，染發(fā)前一天最好別洗頭，也別用護發(fā)素，否則會(huì )影響著(zhù)色效果。染發(fā)前一周也不要焗油。

　　染發(fā)前做皮膚測試。染發(fā)前應取染發(fā)劑涂在耳后或手臂內側嬌嫩的皮膚處，觀(guān)察2~4天，如果沒(méi)出現紅斑、丘疹、水皰等過(guò)敏反應再染。

　　發(fā)際周?chē)c(diǎn)乳液。在涂抹染發(fā)劑前，可在發(fā)際周?chē)c(diǎn)乳液或凡士林油膏，這樣萬(wàn)一沾上藥水也比較好清洗。染發(fā)前，還可以提醒美發(fā)師盡量將染發(fā)劑涂抹在離發(fā)根1厘米處，避免染發(fā)劑直接接觸頭皮。

　　不混用染發(fā)劑。不要將不同品牌的染發(fā)劑混合使用，以免發(fā)生不必要的化學(xué)反應，生成有毒有害物質(zhì)。

　　一年最多染兩次。日本美發(fā)師會(huì )告訴顧客別頻繁染發(fā)，兩次要間隔3個(gè)月以上。中老年人一年染發(fā)別超兩次。

　　沒(méi)必要次次全染。楊淑霞說(shuō)，不少中老年人染完后沒(méi)多久發(fā)根又變白了。此時(shí)，建議只染新長(cháng)出的白發(fā)部位，因為重新全頭染會(huì )再次傷害已染色的發(fā)梢。頭發(fā)局部花白的人，把變白的地方染黑即可。

　　染完后多清洗。為避免染發(fā)劑長(cháng)時(shí)間殘留在頭皮上，染發(fā)后應多洗頭，洗時(shí)要避免抓破頭皮，以免化學(xué)物質(zhì)進(jìn)入體內。

　　別輕信純天然產(chǎn)品。楊淑霞建議，選用淺色或褪色快的染發(fā)劑，其中的對苯二胺含量較少。年輕人要少染鮮艷的顏色。多數中老年人選擇將白發(fā)染成黑發(fā)，因此應更嚴格遵守其他注意事項。由于目前的純天然染發(fā)劑很難染成黑色，大家不要輕信。

　　選對產(chǎn)品和美發(fā)師。大品牌染發(fā)劑，質(zhì)量和安全性都更有保障。有資質(zhì)的美發(fā)師在涂抹染發(fā)劑時(shí)會(huì )更專(zhuān)業(yè)。

　　最后，廣東省社會(huì )醫學(xué)研究會(huì )心理咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)委員會(huì )主任委員馬健文呼吁，中老年朋友應坦然面對白發(fā)，不妨通過(guò)改變發(fā)型等方式讓自己更顯年輕，盡量減少染發(fā)次數。衰老是每個(gè)人都必然要面對的自然規律，心態(tài)年輕遠比頭發(fā)年輕更重要。