養成生活好習慣去頭屑 告別“發(fā)如雪”

　　頭屑的產(chǎn)生

　　頭屑是我們皮膚、頭皮、表皮細胞不停地新陳代謝產(chǎn)生的，頭皮光滑，通?？床坏矫黠@的脫屑。

　　人的頭皮細胞正常情況下的更新周期是28天，在正常的皮膚代謝過(guò)程中，角質(zhì)形成細胞不斷從皮膚表面脫落。 脫落時(shí)，通常會(huì )形成十幾甚至幾百個(gè)細胞的聚集體。當聚集體直徑大于0.2毫米時(shí)，即可形成肉眼可見(jiàn)的小片聚集物——“頭皮屑”。

　　養成良好的生活習慣 去屑很簡(jiǎn)單

　　勤洗頭

　　清潔是去頭屑的第一步，保持頭皮及發(fā)絲的清爽干凈，是去頭屑的前提

　　正確使用護發(fā)產(chǎn)品

　　很多美眉洗發(fā)是都會(huì )使用護發(fā)素，要注意，使用護發(fā)素時(shí)，一定要涂抹于發(fā)梢上，不要過(guò)多接觸頭皮，因為護發(fā)素就是修復、閉合毛鱗片的，對頭皮沒(méi)有任何的作用，反而會(huì )加重頭皮的負擔，產(chǎn)生頭皮屑。

　　避免水溫過(guò)熱

　　過(guò)熱的水會(huì )刺激頭皮，導致頭皮油脂分泌過(guò)多。皮脂過(guò)多會(huì )是脫落得細胞一起附在頭皮上，干燥后變成細碎的頭皮屑。所以建議用溫水洗頭，20度左右最佳。

　　正確洗發(fā)方法

　　大家其實(shí)都忽略了使用洗發(fā)水的正確方法，其實(shí)與使用洗面奶一樣，將洗發(fā)水倒在手中，略微加點(diǎn)水將其進(jìn)行揉搓至泡沫豐富在抹到頭發(fā)上。不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，這樣會(huì )影響洗發(fā)的功效。

　　洗護產(chǎn)品要分開(kāi)

　　現在市面上出現了很多多效合一的洗發(fā)水，簡(jiǎn)單用一瓶就可以達到洗發(fā)護發(fā)的功效，其實(shí)不是這樣的。就像是洗面奶與乳霜不能一起使用的道理一樣。洗發(fā)水的清潔作用與護發(fā)素的滋養作用，其實(shí)是有抵觸的。