什么是夢(mèng)

　　夢(mèng)是人睡眠時(shí)的一種心理活動(dòng)。夢(mèng)中的心理活動(dòng)與人清醒時(shí)的心理活動(dòng)一樣都是客觀(guān)事物在人腦中的反映。夢(mèng)中離奇的夢(mèng)境是因人睡眠大腦意識不清時(shí)對各種客觀(guān)事物的刺激產(chǎn)生的錯覺(jué)引起的。例如，人清醒心動(dòng)過(guò)速時(shí)產(chǎn)生的似乎被追趕的心悸感，在夢(mèng)中變成了被人追趕的離奇恐懼的噩夢(mèng)；人清醒心動(dòng)過(guò)慢或早搏時(shí)引起的心懸空、心下沉的心悸感，在夢(mèng)中變成了人懸空、人下落的離奇恐懼的噩夢(mèng)。

　　夢(mèng)中經(jīng)常能感覺(jué)到一些人清醒時(shí)不易感覺(jué)到的輕微的生理癥狀，是因人睡眠時(shí)來(lái)自外界的各種客觀(guān)事物的刺激相對變小，來(lái)自體內的各種客觀(guān)事物的刺激相對變強引起的。

　　夢(mèng)與人的社會(huì )環(huán)境、心理因素以及身體狀況有著(zhù)不可分割的聯(lián)系。錢(qián)鐘書(shū)在《列子張湛注·周穆王》中，對我國古代釋夢(mèng)之說(shuō)討論甚詳，并提出了夢(mèng)或成與“想”，或成與“因”。想夢(mèng)，即所謂“體氣之夢(mèng)，固體內之感覺(jué)受觸而成夢(mèng)”。