醪糟的功效與作用 營(yíng)養成分易于人體吸收

　　醪糟的功效是什么?這個(gè)問(wèn)題相信很多的人都沒(méi)有想過(guò)，畢竟像是醪糟這樣的主食，在我們的日常生活中可以說(shuō)是熟悉的不能再熟悉的東西了，那么下面就來(lái)告訴大家醪糟的功效是什么吧!

　　甜酒釀是蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發(fā)酵而成的一種甜米酒,酒釀也叫醪糟。

　　醪糟的功效與作用：

　　1.米酒營(yíng)養成分與黃酒相近，乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍;

　　2.米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴(lài)氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，為世界上其它營(yíng)養酒類(lèi)中所罕見(jiàn)的，因此人們稱(chēng)其為“液體蛋糕”;

　　3.江米經(jīng)過(guò)釀制，營(yíng)養成分更易于人體吸收，是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。我國許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病初愈者食用江米酒的風(fēng)俗;

　　4.江米酒可以促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤膚等功效。

　　以上為您介紹的就是醪糟的功效與作用，你了解了嗎?