菊花茶的功效與作用 清肝明目的飲品之一

　　菊花茶作為一種大眾愛(ài)喝的飲品，可以清肝明目，下面為大家詳細的介紹一下菊花茶的功效：

　　菊花茶的功效與作用：

　　性甘、微寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效。

　　1.防治心血管疾病

　　菊花可擴張冠狀動(dòng)脈，增加血流量，降血壓、擴張冠狀動(dòng)脈和抑菌，長(cháng)期飲用能調節心肌功能、降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動(dòng)脈硬化、血清膽固醇過(guò)高癥都有很好的療效。

　　2.明目清肝

　　對肝火旺、用眼過(guò)度導致的雙眼干澀也有較好的療效。

　　3.提神醒腦

　　菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。

　　什么人不適合喝菊花茶：

　　孕婦

　　菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(cháng)。

　　過(guò)敏體質(zhì)者

　　在我們的現實(shí)生活中有人會(huì )對菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì )引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì )有副作用，對自己的健康不利。

　　寒性體質(zhì)者

　　寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì )有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì )加重其癥狀，對健康不利。

　　上文為大家介紹的就是菊花茶的功效，你了解了嗎?