寶寶咳嗽吃什么食物 什么食物能止咳化痰

　　寶寶一咳嗽起來(lái)就不得了，喉嚨有痰老是咳不出來(lái)，那么寶寶咳嗽吃什么食物好，以下是相關(guān)介紹，來(lái)看看吧。

　　寶寶咳嗽吃什么食物？下面的食物來(lái)看看：

　　1.梨

　　梨是具有生津潤燥、清熱化痰的良好功效的水果之一，在眾多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的寶寶如果久咳不愈，痰水多，那么爸爸媽媽們就可以將梨切成片狀來(lái)喂寶寶吃，或者您也可以選擇榨梨汁給寶寶飲用。相信效果是會(huì )很明顯的。

　　2.柑蔗

　　柑蔗汁多性平，是一種清熱潤躁，和利尿的一種水果。它能起到一個(gè)消痰鎮咳的功效。像一些口干舌躁啊，或津液不足啊，大便干躁，高燒煩渴等病癥。都有一個(gè)較好的輔助功能。

　　3.柑橘

　　如果恰好是秋天咳嗽的話(huà)，家長(cháng)們可以考慮下柑橘。在秋季吃了些柑橘，人們都感到渾身舒暢。另外還還可以生津止咳，潤肺化痰，利尿等這方面的作用。比較適宜一點(diǎn)像身體較虛弱的人群食用，如果用柑橘來(lái)炸成汁的話(huà)，對治療肺熱的咳嗽效果現佳。

　　4.蘿卜

　　蘿卜也是幫助寶寶化痰止咳的能手，如果您的寶寶牙齒已經(jīng)長(cháng)好了，那么爸爸媽媽嗎可以選擇將蘿卜切成丁狀或者是將蘿卜切成小片煮爛了之后給寶寶食用。如果您的寶寶年齡尚小，不能自己咀嚼蘿卜，那么您也可以選擇將蘿卜榨成汁水直接給寶寶飲用，效果也是很棒的。

　　5.洋蔥

　　寶寶咳嗽吃什么食物？洋蔥也是極力推薦的。洋蔥具有發(fā)散風(fēng)寒的作用，氣味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有較強的殺菌作用。洋蔥的營(yíng)養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，并能促進(jìn)鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對高血壓、高血脂和心腦血管病人有很好的保健作用。

　　6.大蒜

　　從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲(chóng)。同時(shí)具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　寶寶咳嗽吃什么食物?以上便是相關(guān)介紹，家長(cháng)們可以試試喲!