兒童偏食的原因是什么

　　 兒童偏食的原因是什么?家長(cháng)們都知道偏食會(huì )引起兒童營(yíng)養攝入失衡,對生長(cháng)發(fā)育極為不利，下面就給大家詳細解答：

　　1.零食不離口：五花八門(mén)的零食對孩子極具誘惑力，如果養成常吃零食的習慣，會(huì )導致胃腸道消化液不停分泌，胃腸缺乏必要的休息，最終可能引起消化功能減弱，食欲下降。

　　2.家長(cháng)忽視了對孩子正常飲食習慣的培養，或對孩子過(guò)于遷就與放任，助長(cháng)了孩子挑食的壞習慣

　　3.家長(cháng)對孩子的身體過(guò)于關(guān)注，經(jīng)常強迫孩子進(jìn)食某些營(yíng)養食品，從而引起孩子對這些食物的反感。

　　4.父母“包辦”喂食：孩子1歲左右時(shí)，父母就應該培養他自己動(dòng)手吃飯的習慣，但有的孩子四五歲了，大人還堅持喂養，以至影響孩子對吃飯的興趣。

　　5.邊看電視邊吃飯：這是許多孩子的“通病”，電視中精彩的畫(huà)面分散了孩子的食欲，正餐時(shí)未吃飽，孩子易靠零食來(lái)補充。

　　6.未把握飲食時(shí)間：孩子剛睡醒，或剛做完游戲，就讓孩子吃飯，準備工作不充分，消化液分泌不足，會(huì )影響孩子的消化功能，容易造成偏食。

　　7.父母偏食：有的父母本身就有偏食的習慣，在飲食上挑三揀四，在孩子面前常說(shuō)這不好吃，那也難吃，這就可能影響孩子學(xué)大人的樣。

　　8.烹調不可口：盡管買(mǎi)了許多好東西，但是父母烹飪技術(shù)不過(guò)關(guān)，做得沒(méi)有滋味或缺乏變化，孩子不愛(ài)吃，不感興趣。

　　9.餐桌氣氛不良：父母關(guān)系不和，常在餐桌上爭執，孩子吃飯時(shí)會(huì )精神緊張，導致沒(méi)有食欲，也會(huì )誘發(fā)偏食。

　　10.疾病因素：孩子生病后由于影響了消化系統的功能，例如腸蠕動(dòng)減慢、消化液分泌的少、唾液腺也分泌的少自然就會(huì )造成食欲減低，這也是孩子一種自我保護的機制。例如某些營(yíng)養素的缺乏也會(huì )造成孩子偏食或者挑食，例如缺鋅等等。

　　上文為大家詳細分析了兒童偏食的原因是什么，各位家長(cháng)們都清楚了嗎。