寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽(yáng)

　　看到自己的寶寶都三歲多了，頭發(fā)還很少，很多父母都有點(diǎn)擔心。下面要給大家分享的內容是：“寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽(yáng)”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶頭發(fā)少怎么辦：

　　睡眠充足

　　通常，新生兒每天要保證20小時(shí)的睡眠時(shí)間;1～3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16～18個(gè)小時(shí);4～6個(gè)月時(shí)每天保證睡眠15～16個(gè)小時(shí);7～9個(gè)月時(shí)每天保證睡眠14～15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10～13個(gè)小時(shí)。

　　多曬太陽(yáng)

　　適當的陽(yáng)光照射和新鮮空氣，對寶寶頭發(fā)的生長(cháng)大有裨益，紫外線(xiàn)的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(cháng)。

　　勤洗頭

　　只有經(jīng)常為寶寶洗頭，保持頭皮清潔衛生，使頭皮得到刺激，才能促進(jìn)頭發(fā)生長(cháng)。洗頭時(shí)，應該選用嬰兒專(zhuān)用洗發(fā)液，洗時(shí)輕輕按摩頭發(fā)，不要揉搓頭發(fā)，以防止頭發(fā)糾結在一起，然后用清潔的溫水沖洗干凈。

　　勤梳頭

　　為寶寶梳理頭發(fā)時(shí),應使用橡膠梳子，這種梳子有彈性，很柔軟，不會(huì )損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長(cháng)的方向梳理，不要強梳到一個(gè)方向。

　　補蛋白質(zhì)

　　由于頭發(fā)成分中97%是蛋白質(zhì)，頭發(fā)的生長(cháng)需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體并不能合成，必須通過(guò)食物中的蛋白質(zhì)來(lái)獲得。如果寶寶每日的蛋白質(zhì)攝入量少于50克，就會(huì )造成人體蛋白質(zhì)的嚴重缺乏，會(huì )影響頭發(fā)的生長(cháng)。所以媽媽們一定要給寶寶適量的補充蛋白質(zhì)。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下孩子頭發(fā)少是什么原因

　　1、遺傳因素

　　是引起寶寶頭發(fā)稀少的一個(gè)最主要的原因，研究發(fā)現如果父母的頭發(fā)較好的話(huà)，那么寶寶發(fā)質(zhì)也會(huì )相對更好一點(diǎn)的，反之亦然。

　　2、脫發(fā)

　　專(zhuān)家認為一些寶寶由于生理方面的因素會(huì )在出生后6個(gè)月后有少量脫發(fā)的問(wèn)題，事實(shí)上這也是一個(gè)正常的生理現象，父母們不必給自己太大的心理壓力。

　　3、奶禿

　　剛開(kāi)始的時(shí)候寶寶的發(fā)梢可能會(huì )有點(diǎn)發(fā)黃，而等發(fā)黃的頭發(fā)都掉光之后情況就會(huì )好轉了，應該說(shuō)這是一種正常的新陳代謝的表現，因此準媽媽們不必過(guò)份的擔心。

　　4、缺鈣

　　很多人認為寶寶缺鈣是會(huì )影響到骨骼方面的發(fā)育的，事實(shí)上如果寶寶缺鈣的問(wèn)題過(guò)于嚴重的話(huà)則會(huì )使得寶寶的頭發(fā)發(fā)育不良變黃甚至沒(méi)頭發(fā)。

　　5、枕禿

　　枕頭和寶寶頭皮接觸或者摩擦之后，枕頭的部位就會(huì )更容易有脫發(fā)的問(wèn)題了。

　　6、個(gè)體的差異

　　應該說(shuō)這和每個(gè)人的身體健康情況是一樣的道理的，每個(gè)寶寶也都會(huì )有自己的個(gè)體差異的。

　　7、某些疾病

　　應該說(shuō)臨床上也發(fā)現一些疾病會(huì )影響到寶寶發(fā)質(zhì)的發(fā)育的，但是從如果是疾病影響的寶寶的發(fā)質(zhì)的發(fā)育的話(huà)，一般都是可以通過(guò)一些癥狀反應出來(lái)的，所以準媽媽們也不必有過(guò)大的心理壓力。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶頭發(fā)少怎么辦 勤梳頭多曬太陽(yáng)”的分享，希望對你有幫助。