寶寶睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)是怎么回事 寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)怎么辦

　　　 寶寶睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)是怎么回事？不管大人還是小寶寶，晚上睡覺(jué)的時(shí)候都有可能會(huì )不自知的說(shuō)夢(mèng)話(huà)，這是一種完全無(wú)意識的生理行為。

　　 有些人說(shuō)夢(mèng)話(huà)的癥狀比較嚴重，比如小寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)的時(shí)候身子還會(huì )突然坐起來(lái)，但這也肯定是不正常的表現了，那么到底為什么寶寶會(huì )在睡覺(jué)后突然坐起來(lái)說(shuō)夢(mèng)話(huà)呢?

　　孩子晚上說(shuō)夢(mèng)話(huà)坐起來(lái)怎么回事?

　　1.生理原因

　　通過(guò)一系列的科研和實(shí)踐證明，睡眠質(zhì)量的做夢(mèng)與腦的成熟發(fā)育狀況、生理心理機能發(fā)展是有很密切關(guān)聯(lián)的，也是對人體有一定好處的。寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不完善而導致的。因此，父母不必每次都擔心也無(wú)須立刻叫醒寶寶，隨著(zhù)時(shí)間的推移，寶寶說(shuō)夢(mèng)話(huà)的現象會(huì )慢慢消失。

　　2.環(huán)境因素

　　寶寶因為太過(guò)疲憊或晚上吃得太飽消化不良，或接收到一些恐怖的信息等都容易引起寶寶晚上說(shuō)夢(mèng)話(huà)的現象出現。所以，在寶寶入睡前年輕父母不要讓寶寶做劇烈活動(dòng)，不讓寶寶看比較刺激的電視或恐怖電影。如果寶寶白天玩得太興奮，可以讓寶寶在睡覺(jué)前做放松運動(dòng)，使寶寶平靜下來(lái)再休息，或者睡前喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效。如果有時(shí)寶寶講夢(mèng)話(huà)是因為他精神緊張或焦慮。父母應注意聽(tīng)他說(shuō)夢(mèng)話(huà)的內容，如果你能聽(tīng)懂，再結合自己最近的生活狀況，去盡量幫助寶寶解決問(wèn)題。

　　孩子晚上說(shuō)夢(mèng)話(huà)坐起來(lái)怎么辦?

　　1、孩子不經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)：父母不必擔心也無(wú)須立刻叫醒孩子，孩子說(shuō)夢(mèng)話(huà)的現象會(huì )隨著(zhù)寶寶身體成長(cháng)正常消失。

　　2、如果孩子經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)：在孩子入睡前不要讓孩子做劇烈活動(dòng)，不讓孩子看刺激電視和恐怖電影。如果孩子白天玩得太興奮，可以讓孩子在睡覺(jué)前做放松運動(dòng)，使自己平靜下來(lái)，或者喝一杯熱牛奶，有鎮靜安神的功效。

　　3、也可能孩子睡眠不好，尤其是夜間，考慮是孩子缺鈣引起。

　　4、也能得了夢(mèng)游癥，這需要到醫院去確診，再進(jìn)行配合治療。

　　寶寶睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)是怎么回事？這就是小編為各位父母總結的一些寶寶睡覺(jué)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的原因還有一些解決方法，不知道對各位父母有沒(méi)有幫助呢?