幼兒夏季防暑小常識有哪些

　　幼兒夏季防暑小常識有哪些?進(jìn)入夏季，幼兒抵抗力差,又喜好戶(hù)外運動(dòng),一旦中暑令家長(cháng)備感焦慮。 下面為大家詳細介紹：

　　幼兒夏季防暑小常識

　　1、衣服要寬松：幼兒整天動(dòng)來(lái)動(dòng)去的，出汗多，如果不注意，熱氣入浸就會(huì )中暑，所以，在夏季應選擇吸汗透氣的棉質(zhì)衣服，減少熱氣的侵入，另外，衣服也要勤換。 幼兒夏季防暑小常識

　　2、營(yíng)養：在炎熱的夏天，幼兒的食欲變差，所以，要注意幼兒的營(yíng)養攝入，多吃清淡可口的食物，同時(shí)，多做各種粥給寶寶吃，更能引起寶寶的食欲，而且又有營(yíng)養，可提高幼兒的抵抗力，有效預防中暑。

　　3、多喝水夏季多喝水可預防中暑，不要等到幼兒渴了才給水喝，久不久就讓幼兒喝一些水，特別是出汗多的時(shí)候，更要多補充水分，但注意的是以白開(kāi)水為主，少喝飲料。 幼兒夏季防暑小常識四：睡眠 幼兒在睡眠時(shí)也要注意防護，避免讓幼兒裸睡，即使天氣再熱，也要注意腹部的保暖，如果開(kāi)空調的，一定不可以開(kāi)過(guò)夜，溫度也不可調得過(guò)低。

　　4、溫水?。菏褂帽炔后w溫約低3~4℃的溫水洗浴，每天2~3次，每次持續20~30分鐘。

　　5、居室降溫：如開(kāi)窗通風(fēng)或用電扇讓室內空氣流通;使用空調降低室內溫度，并應注意定時(shí)開(kāi)窗通氣，以保持室內空氣清新。

　　6、保證孩子的夏季睡眠：夏季最好蓋毛巾被。記住不要因為炎熱而將孩子全身脫光睡覺(jué)，“裸睡”易使孩子腹部著(zhù)涼。孩子的胃腸平滑肌對溫度變化較為敏感，容易受涼而株連小腸，引起以肚臍周?chē)鸀橹鞯亩亲雨嚢l(fā)性疼痛，并發(fā)生腹瀉。故天氣再炎熱，也要注意腹部的保暖。

　　以上就是關(guān)于幼兒夏季防暑小常識介紹，希望對你有幫助。