孩子為什么挑食 原因是什么

　　孩子為什么挑食?原因是什么?挑食是一種不好的飲食習慣,既不利營(yíng)養的攝入又不利健康的發(fā)育。下面為大家詳細解答：

　　孩子為什么挑食

　　1、長(cháng)期飲食單調。這有兩種情況，一是長(cháng)期食用某一食物而產(chǎn)生膩感，最后不愛(ài)吃它。二是對長(cháng)期食用的食物習而慣之，導致排斥某些新加入的口味有異的食物。

　　2、受到家長(cháng)偏食的影響。家長(cháng)要以身作則，不要偏食。

　　3、一時(shí)對一些食物不適應，如吃了制作、保存不當的食物，或因病吃了不宜吃的膩性食物等而大倒胃口，演變?yōu)楣潭ǖ钠场?/p>

　　4、愛(ài)吃零食、過(guò)多地吃零食造成偏食。一方面，零食吃多了影響食欲，久之形成偏食。又一方面，愛(ài)吃零食尤其只吃精加工的零食，會(huì )使幼兒的口味日益乖巧”，更不易接受蔬菜或其它加工較粗的飯菜。

　　5、有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會(huì )使孩子分散注意力，不能專(zhuān)心吃飯。有的家庭孩子吃飯時(shí)，家長(cháng)盯著(zhù)他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會(huì )把進(jìn)食當做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來(lái)?yè)Q取大人對他的注意和關(guān)懷，久而久之形成的習慣，家長(cháng)越著(zhù)急讓他吃，他越是不好好吃。

　　兒童偏食的定義

　　偏食是指兒童對飲食挑剔或僅吃幾種自己喜歡或習慣的食物。偏食是一種不好的飲食習慣，既不利營(yíng)養的攝入又不利健康的發(fā)育。由于兒童對食物不感興趣吃的少，或只挑自己喜歡的的食物，會(huì )造成體重下降、面黃肌瘦、皮膚干臊，甚至出現貧血、低血糖、體溫下降、脈搏緩慢、血壓下降、營(yíng)養不良。

　　以上就是關(guān)于孩子為什么挑食介紹，希望對你有幫助。