祛濕健脾減肥中藥配方是什么

　　 身體濕氣過(guò)重，對健康影響比較大，這時(shí)候可以通過(guò)一定的中藥方子來(lái)進(jìn)行調理，能夠取得不錯的健脾祛濕的功效，對于食欲不良、大便不成形、消化功能下降，都有很好的調理的作用，另外能夠改善身體的免疫力水平，避免出現疾病的情況，尤其是在夏天的時(shí)候濕氣比較重，更應該進(jìn)行這方面的調理。

　　 溪黃草、土茯苓、淮山、白菜、薏米粥 、豬胰、粉葛、赤小豆、扁豆、陳皮、水8碗、淡竹葉、馬齒筧、槐米、芡實(shí)、綠茶

　　 參苓白術(shù)片、木香順氣丸、附子理中丸、健脾丸、霍香正氣丸

　　 材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個(gè)，水8碗。

　　 做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時(shí)即可。

　　 材料：淮山(干品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。 做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進(jìn)砂煲中，加適量清水煲開(kāi)，然后轉小火煲1小時(shí)即可飲用。

　　 材料：小白菜500克，薏米60克。先將薏米煮成稀粥，再加入切好、洗凈的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。 用法:食用時(shí)不加鹽或少加鹽，每日2次。

　　 材料： 薏米仁5g、赤小豆5g、淡竹葉5g、馬齒筧5g、槐米5g、芡實(shí)5g、綠茶5g(源自本草綱目)

　　 食用方法：(可直接購買(mǎi)一包裝)170ml開(kāi)水浸泡3~5分鐘即可，飲至1/3時(shí)續水。

　　 輔助功效：有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，祛濕能夠起到淡斑美白的作用。(小編認為是最健康的療法，還可以美白)