必吃的4種豐胸美胸的減肥食品

　　當你過(guò)了25歲以后，胸部就幾乎已經(jīng)定型了。那么美胸豐胸就開(kāi)始是我們要注意的地方。你知道豐胸美胸的減肥食品。

　　【1】豆漿

　　豐胸美胸最首推的食品就是豆漿。豆漿是以大豆為原料所制成的食品之一，所以含有大量的大豆異黃酮，跟我們體內的雌性激素的作用類(lèi)似。 雌性激素是對我們相當重要，包括胸部發(fā)育、美肌養顏、美發(fā)、生理周期等等。特別是睡前喝杯豆漿，能令生長(cháng)激素分泌增加，對豐胸很有效果哦!

　　【2】納豆

　　跟豆漿一樣，納豆也是大豆制品之一，所以同樣可以從中攝入大豆異黃酮。而且納豆中含特含納豆菌，攝入后能促進(jìn)身體對大豆異黃酮的吸收，比起吃大豆更能豐胸哦! 另外，大豆的保質(zhì)期比較短，能督促你盡快吃完，這樣就不會(huì )讓你的美胸計劃拖拖拉拉了!

　　【3】香蕉

　　說(shuō)起減肥水果，香蕉可以說(shuō)是熱門(mén)首選了，早上吃香蕉不但能促進(jìn)排毒，飽腹減肥，還是豐胸的最強食品!而早上又正好是吃香蕉豐胸的好時(shí)機，僅僅是吃1根，就能馬上調理內分泌的平衡，有頻率的堅持吃，胸部就慢慢變大了。

　　【4】石榴

　　石榴一顆顆晶瑩剔透，紅嫩嫩的一看就知道是女性的福音，最近也成為不少營(yíng)養師推薦的減肥食品。

　　石榴被譽(yù)為是“不老妙藥”、“生命的靈丹”，從古到今一直都是健康美容的圣品。而石榴的籽更是含有雌性激素，跟我們人體內合成的構造一模一樣。另外，石榴中的多酚和維生素C，既抗氧化又美容養顏，令胸部周?chē)钠つw更富有彈性。攝入石榴后，能幫你調理內分泌平衡，同時(shí)讓你臉色變得更紅潤，皮膚更光滑，并快速恢復體力，消除疲勞。