如何正確豐胸 錯誤坐姿可能毀掉胸

　　很多女性都想豐胸，但是卻不一定知道如何才可以正確地豐胸。在日常生活中，一些錯誤的坐姿往往就會(huì )影響你的美胸，想要學(xué)會(huì )正確豐胸，首先改掉你的錯誤坐姿，笑面就跟著(zhù)小編一起來(lái)學(xué)習如何正確豐胸：

　　錯誤站姿讓胸部縮水

　　良好的站姿可以展示一個(gè)人的精神面貌，彎腰駝背看起來(lái)既沒(méi)有精神，也會(huì )在視覺(jué)上讓人根據胸部更小。彎腰駝背不僅僅會(huì )影響你的形象，還會(huì )影響胸部的健康。容易造成胸部下垂，是非常不利于女性乳房健康和形態(tài)形象的。還有一種情況就是，有些女性習慣在等人或者在和別人交談的時(shí)候，習慣于用兩只手在胸前交叉抱著(zhù)，這樣壓迫著(zhù)胸部會(huì )更容易造成下垂現象的出現，既不利于發(fā)育也不利于胸部形態(tài)的保持。所以必須馬上采取措施去進(jìn)行必要的改變，想要豐胸美乳從挺直腰桿做起！

　　正確的站姿應該是：

　　眼睛自然平視前方，抬頭挺胸。特別是肩部要自然向上拉直不要彎著(zhù)，頭和頸部也要自然與肩部盡可能保持垂直的狀態(tài)，另外，還有耳朵，肩膀，手等都應該盡量保持處于直線(xiàn)狀態(tài)。想一想軍人立正的姿態(tài)也就差不多了，要挺直腰千萬(wàn)不要駝背，這會(huì )造成胸部下垂！

　　很多女性朋友在辦公室里工作，一天到晚對著(zhù)電腦坐著(zhù)。坐久了背部就會(huì )覺(jué)得累，就會(huì )自然而然地彎曲，長(cháng)期以往，就會(huì )造成一種含胸的狀態(tài)，胸部會(huì )漸漸回縮，失去挺拔的感覺(jué)。造成胸部下垂，看起來(lái)非常不健康，讓人覺(jué)得好像要比實(shí)際年齡老！

　　正確的坐姿應該是：

　　坐就應該有坐的姿態(tài)，抬頭挺胸，特別的腰背一定要盡可能地挺直，最好和臀部保持一個(gè)垂直的的姿勢。剛開(kāi)始一直挺著(zhù)胸部一整天會(huì )有點(diǎn)累，如果期間覺(jué)得累可以站起來(lái)走動(dòng)一下，去喝杯水或者伸個(gè)懶腰什么的，然后再堅持一下，一天就過(guò)去！

　　其實(shí)站姿、睡姿和坐姿都是與女性胸部息息相關(guān)的，只要能夠堅持正確的三大姿態(tài)，相信很多MM都得到了解決胸部太小的方法。為了自己的魅力和自信，為了豐滿(mǎn)圓潤的胸部，為了可以取得最好的豐胸效果，請一定要多加注意自己的站、睡和坐姿。