擠出乳溝不是夢(mèng) 瞬間變大胸女教程

　　想知道如何擠出巨胸的效果嗎?不要覺(jué)得不可能，讓臺灣MM親自教你如何擠出大波吧!

　　一、少女真人示范美胸操

　　真人示范美胸操

　　少女真人示范美胸操

　　每天做一做Cup升級

　　專(zhuān)家說(shuō)等邊三角形的胸部是最完美的，那有什么好的豐胸方法能塑造完美胸型呢?下面小編就來(lái)推薦一套真人示范的豐胸按摩操給大家，平時(shí)在家里就可以做豐胸按摩，讓你的胸部Up Up!

　　李小璐衣服不同size也在變

　　李小璐胸部忽大忽小

　　都是穿衣惹的禍

　　日前，李小璐為好友董璇的婚禮做伴娘，禮服設計盡顯李小璐胸部線(xiàn)條。網(wǎng)友稱(chēng)其低胸裝很驚艷，還有人拿出之前的照片對比，點(diǎn)評認為她的胸圍“注水”嚴重。

　　李小璐在其新浪微博中指評論很無(wú)聊。李小璐上傳了她當日參加董璇婚禮的照片，將它與下午出席《巴黎寶貝》宣傳時(shí)的照片做對比。照片對比之后發(fā)現穿上兩套完全不同款式禮服之后的李小璐，其胸圍看上去也有了很大的改變。李小璐也在微博中寫(xiě)道：“同一天拍的，衣服的款式不同、穿法不同，懂的朋友們你們懂，不懂亂寫(xiě)的你們真的很無(wú)聊!很無(wú)聊。

　　1、胸部扁平、擴散、外溢型選擇集中聚攏文胸

　　胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因為長(cháng)時(shí)間不穿文胸，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿都無(wú)所謂，樣就造成你的胸部無(wú)支撐點(diǎn)，致使胸部任意游去，從而形成胸部外溢。

　　我們在選擇文胸時(shí)一定不要怕麻煩，要了解自己適合什么樣的文胸才有目的去挑選，如果有以上三種情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。襯托出挺拔的曲線(xiàn)。但要記住，不能認為冬季可以免穿，這樣你就會(huì )全功盡棄。

　　2、豐滿(mǎn)型選擇深罩杯文胸，寬肩帶加鋼托

　　豐滿(mǎn)型最好選深罩杯即3/4、4/4型文胸，寬肩帶，加鋼絲托，有利于豐胸的造型。1/2罩杯承托不住豐滿(mǎn)的乳房，很容易出現乳房上溢、松松垮垮、疲憊的樣子。

　　豐滿(mǎn)本身就是自然，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架應有加強功能。因為拉架加強可以將乳房調整得堅實(shí)、挺拔。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價(jià)面料的內衣穿不了幾次就松泄得無(wú)造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。

　　3、天生嬌小型選擇寬松文胸

　　不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿較緊身的文胸，要知道，不穿文胸的后果將是扁平，太小的文胸會(huì )更加壓抑，應穿戴略大一點(diǎn)的文胸，首先讓胸部血液流通，加強它的活動(dòng)窨讓它可以朝合適的位置和空間發(fā)展。

　　針對嬌小型的女性，市場(chǎng)上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型有促進(jìn)血液循環(huán)的微元素的織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合胸部嬌小的女性。

　　4、胸部下垂型選擇運動(dòng)文胸

　　還是穿伸縮性的運動(dòng)型胸罩比較好。做激烈運動(dòng)時(shí)不穿胸罩，易使胸部曲線(xiàn)走樣。運動(dòng)時(shí)會(huì )感到胸罩是個(gè)累贅。是因為胸罩布料的伸縮性無(wú)法承受身體激烈運動(dòng)所帶來(lái)的振動(dòng)力。針對運動(dòng)設計的胸罩，一般采用吸汗力強的高科技素材，所以很適合喜好運動(dòng)的女性穿著(zhù)。

　　彩妝畫(huà)出“深邃”乳溝

　　誰(shuí)說(shuō)彩妝只能臉上用

　　幾刷讓你“無(wú)溝變有溝”

　　第一個(gè)步驟：

　　用扁頭筆沾深膚色粉餅畫(huà)出乳溝，愈往下畫(huà)，乳溝會(huì )愈明顯，但千萬(wàn)不要畫(huà)太細，感覺(jué)會(huì )很假。

　　第二步驟：

　　沿著(zhù)胸部畫(huà)圓弧，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是在胸部上畫(huà)海鷗，胸部愈大，海鷗的翅膀就要愈大、愈明顯，而且還要用手把粉推勻，才會(huì )比較自然。

　　第三步驟：

　　拿出粗筆，沾淺膚色粉餅，上在陰影以外的部份，其實(shí)就是在咪咪上打高光啦!到此，豐胸妝就完成了。

　　不過(guò)，也提醒女性朋友，豐胸妝不適合于流汗時(shí)，而且胸部小的女生，切記要畫(huà)淡一點(diǎn)，不然很容易穿幫。

　　跟雞排妹學(xué)擠乳溝

　　雞排妹教你擠乳溝

　　襯墊要厚肉要往外放

　　STEP1：調緊內衣肩帶

　　雞排妹說(shuō)：“要營(yíng)造乳溝，那是一件很不舒服的事情，把內衣肩帶調到最緊，胸部就會(huì )大上一倍!”

　　STEP2：借助神器nu bra

　　雞排妹特別推薦給小胸部MM。