如何快速輕松豐胸方法

　　方法一：自制豐胸膜

　　對胸部涂抹豐胸膏或膜是最直接豐胸法，但是不管你購買(mǎi)哪一種外用豐胸產(chǎn)品，或多或少都會(huì )添加一些人工化學(xué)藥品。胸部的肌膚和組織非常嬌嫩，刺激性的物質(zhì)會(huì )引起過(guò)敏、紅腫甚至其他疾病，想要外用豐胸，就自制豐胸膜吧。你需要準備的材料只要1個(gè)雞蛋、一勺固體酸奶和維生素E軟膠囊2粒。

　　把所有材料倒入碗中，充分攪拌均勻后沿著(zhù)胸部下方的外沿開(kāi)始涂抹，從下至上均勻的涂抹在胸部上。然后找一個(gè)棉質(zhì)的透氣的輕薄文胸，穿上之后20分鐘取下，用溫水洗凈文胸，再把胸部上的豐胸膜洗凈。堅持半個(gè)月就能看到胸部變大效果，而且還能讓肌膚變白皙嬌嫩。

　　方法二：豐胸按摩法

　　另一種療效顯著(zhù)的豐胸法就是按摩，按摩可以促進(jìn)胸部新陳代謝，加快胸部的血液循環(huán)，讓胸部更快吸收營(yíng)養物質(zhì)發(fā)育變大。同時(shí)經(jīng)常按摩胸部還可以防止出現胸部腫塊，及早發(fā)現胸部疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔胸部，并且用有豐乳效果的按摩乳均勻整個(gè)乳房。

　　涂抹之后用右手掌托住右乳房，手指并，再將左手輕放在右乳房上，手指亦并攏。右手沿著(zhù)乳房線(xiàn)條之勢用掌心向上托，左手順勢輕輕放下。 這個(gè)動(dòng)作重復10次以上，然后換用左手托住左乳房，右手進(jìn)行同樣按摩。這樣能促進(jìn)胸部代謝，還可以防止胸部下垂和外

　　方法三：豐胸營(yíng)養汁

　　喝豐胸汁是最簡(jiǎn)單也效果最好的飲食豐胸法，你需要準備的是半個(gè)酪梨、1個(gè)蘋(píng)果、脫脂牛奶250ml和少許白砂糖。把酪梨的果肉挖出來(lái)切小塊，蘋(píng)果去皮切小塊和牛奶一起放入榨汁機，加入少許白砂糖攪拌。充分榨汁之后，用一層紗布過(guò)濾一下得到豐胸營(yíng)養汁，冬天可以加熱后飲用。

　　酪梨本身含有豐富的維生素A和E，能調節人體內分泌和激素分泌，加快胸部發(fā)育代謝。同時(shí)酪梨還有豐富的脂肪和蛋白質(zhì)，搭配牛奶的動(dòng)物蛋白、蘋(píng)果的維生素和果酸，不僅能補充胸部發(fā)育需要的營(yíng)養，還能促進(jìn)身體循環(huán)代謝。每天早晨飲用一杯，半個(gè)月就有不錯的豐胸效果哦。