初春豐胸食譜 讓你的美乳呼之欲出

　　酪梨牛奶蜜

　　制作材料：酪梨、牛奶、方糖

　　準備半個(gè)酪梨，把果肉挖出來(lái)之后備用。準備250ml新鮮的無(wú)糖牛奶，與酪梨的果肉一起放入榨汁機中攪拌均勻。把酪梨牛奶放入鍋中加熱，不停攪拌避免黏鍋，沸騰后關(guān)火放入少許方糖，糖溶化后即可食用。

　　功效：酪梨是一種獨特的水果，由于富含維生素A、C、E，能促進(jìn)人體激素分泌和新陳代謝，同時(shí)還能補充大量脂肪酸，因而被視為豐胸水果的圣品。一般效果在半個(gè)月內就有顯現哦。

　　杏仁紅糖茶

　　制作材料：杏仁、紅糖、開(kāi)水

　　準備10粒杏仁，并且用研缽用力碾壓成杏仁碎。將一勺紅糖粉和杏仁碎混合均勻，用剛燒開(kāi)的水沖調200ml左右即可，稍微放涼之后直接飲用。

　　功效：杏仁是公認的對女性胸部發(fā)育非常有利的堅果，因為杏仁含有豐富的維生素E和不飽和脂肪，是胸部細胞新陳代謝的，必需營(yíng)養物質(zhì)。還能促進(jìn)體內雌性激素的分泌和合成，這些激素能加快胸腺的生長(cháng)，豐胸的效果是極佳的哦。

　　黑芝麻山藥湯

　　制作材料：黑芝麻、山藥、砂糖

　　準備一小把黑芝麻，用水泡一下之后瀝干撈出備用。100g山藥去皮后切成小塊，放入鍋中熬煮，并加入黑芝麻，煮熟后加入少許砂糖調味即可食用。

　　黑芝麻含有不飽和脂肪和維生素E可不少，而且黑芝麻也屬于黑色食材，能入腎經(jīng)加快身體代謝循環(huán)，對豐胸有很大幫助。山藥是益氣補氣的食材，和黑芝麻調和食用，在豐胸的同時(shí)還需要調理全身的氣血狀態(tài)。