性感曲線(xiàn) 6種豐胸食物必吃

　　6種必吃的豐胸食物

　　【豆漿】

　　豆漿中富含大豆異黃酮，這就是讓你豐胸的秘訣。大豆異黃酮與雌性激素具有相同的功效與作用，能促進(jìn)乳腺的發(fā)育。

　　大豆制品之一的豆漿，除了豐富的異黃酮之外，大豆蛋白也是一種可以幫你豐胸美乳的物質(zhì)，豆漿中每100克就含有33克蛋白質(zhì)，而且比動(dòng)物蛋白更容易被消化吸收，美胸又美肌。吃什么可以豐胸？>>>
 

　　【卷心菜】

　　日本有不少女星都是通過(guò)吃卷心菜來(lái)讓胸部升cup，皆因卷心菜中富含硼，據說(shuō)這就是讓明星們擁有巨乳的秘訣，這是真的嗎？

　　硼是構成骨骼的必要礦物質(zhì)，不少保健食品中都添加了硼，主要是能預防骨質(zhì)疏松，這一個(gè)作用是能有效活化荷爾蒙分泌，防止在減肥期間，體內激素分泌出現失衡的現象。

　　富含硼的食物有水果、葉菜類(lèi)、堅果類(lèi)，除了卷心菜，蘋(píng)果、烏梅、西蘭花的花房部分、杏仁、花生等。豐胸的最快方法是什么？>>>

　　【芝士】

　　芝士是一種營(yíng)養豐富的乳制品，雖然卡路里并不低，但在飲食中作為食材稍微活用起來(lái)，也是能促進(jìn)乳房的的再發(fā)育哦！

　　其中，蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、鈉、鈣等十分豐富。蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物是人體必須的三大營(yíng)養素，無(wú)論是豐胸美乳，還是健康減肥，都不能缺少，這才能保持體內平衡。如何補充胸部營(yíng)養，促使胸部再發(fā)育？>>>
 

　　【香蕉】

　　香蕉減肥也是一種很人氣很流行的減肥方法，那你知道其實(shí)香蕉也能豐胸嗎？香蕉中富含維生素B6，是能促進(jìn)雌性激素代謝的物質(zhì)，而且一根香蕉就含0.38毫克，比起吃其他水果來(lái)得更有效。

　　香蕉中的維生素B群共有8種之多，分別是：維生素B1、B2、B3（煙酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（葉酸）、B12。而蛋白質(zhì)也同樣豐富，為我們的乳房打好基礎，促進(jìn)再發(fā)育，同時(shí)維生素B6進(jìn)一步活化整個(gè)豐胸作用。點(diǎn)擊查看網(wǎng)友推薦的促進(jìn)胸部二次發(fā)育良方>>>

　　【酸奶】

　　同樣是乳制品之一的酸奶，相信大家一定不陌生，酸奶是減肥食品中的佼佼者，其實(shí)豐胸美容養顏一樣功效顯著(zhù)。而且與芝士相比，酸奶低脂低糖，卡路里也相當低，適合正在減肥又想hold住胸部的你。

　　同時(shí)，酸奶是乳制品中比較容易飽腹的食品，而且也很持久，幫你促進(jìn)腸道蠕動(dòng)力，改善便秘與排毒，而且吸收率也很高，能迅速為你補充豐胸減肥的有效成分。