山藥豐胸食譜 美味滋補療效佳

導語(yǔ)：山藥雖然與土豆都屬于根莖類(lèi)植物，但山藥富含珍貴的黏液蛋白和淀粉，還有植物纖維和促進(jìn)體內雌激素分泌的物質(zhì)，可謂是滋陰補腎豐胸養顏的圣品。這種奇特的根莖植物不僅可以拿來(lái)煲湯、炒制和清蒸，還可以制作湯品和甜點(diǎn)，來(lái)看看最美味的山藥豐胸食譜，教你如何吃山藥才能保證豐胸效果還能美味又滋補?！　∑访禾O(píng)果山藥汁
　　療效：★★
　　山藥本身粘性比較高，因此如果想喝山藥蘋(píng)果汁一般選擇山藥粉來(lái)替代新鮮山藥。取1個(gè)新鮮蘋(píng)果去皮去核后切小塊，與10g山藥粉混合，加入少許蜂蜜一起放入榨汁機中榨汁。蘋(píng)果富含果膠和纖維質(zhì)，搭配山藥一起榨汁作為飲品不僅美味可口，而且這是一款既能幫助體內排毒瘦身又能改善胸部發(fā)育的果汁。不過(guò)果汁終究是單純飲品，作為胸部保健的功能已經(jīng)足夠，但如果想要大幅度改善胸部平庸狀態(tài)，恐怕有些力不從心。
　　品名：木瓜山藥羹
　　療效：★★★
　　提升山藥豐胸療效的最根本措施就是加入其它有協(xié)同作用的配料，木瓜山藥羹是由木瓜、牛奶和山藥制成的，將新鮮的純牛奶250ml倒入碗中，將半個(gè)熟木瓜和100g山藥去皮去籽切小塊放入牛奶中，加入少許砂糖后上鍋蒸5-8分鐘。喜歡柔軟口感的可以再多蒸一下，這道滋補的甜品能促進(jìn)胸腺發(fā)育，激活胸部細胞新陳代謝，同時(shí)能補充維生素、蛋白質(zhì)和膠原，是不錯的豐胸甜品代表。點(diǎn)擊查看更多快速漲cup的獨門(mén)妙招>>>>

　　品名：山藥筒骨湯
　　療效：★★★★
　　筒骨是骨膠原和鈣質(zhì)含量最豐富的豬骨，由于本身肉質(zhì)少所以熱量也不算高。胸部發(fā)育需要豐富的蛋白質(zhì)和膠原，選用筒骨和山藥搭配進(jìn)行熬湯，再添加少許枸杞、紅棗、葛根一并熬制，這道藥膳美湯的豐胸效果非常顯著(zhù)，尤其對于體質(zhì)比較虛弱需要滋補豐胸的MM來(lái)說(shuō)，每周喝2-3次山藥筒骨湯，堅持1個(gè)月就能看到胸部變大的明顯改變哦。
　　品名：豬蹄煲山藥
　　療效：★★★★★
　　豬蹄周?chē)胸S富的豬皮包覆，豬皮中的膠原蛋白含量非常多，但本身屬于脂質(zhì)熱量也很高。用豬蹄、紅棗和山藥進(jìn)行煲湯，可以加入少許米酒改善油膩的口感，這道超級滋補的湯品豐胸療效也是最棒的，因為一碗湯就能補充所有胸部生長(cháng)發(fā)育需要的營(yíng)養物質(zhì)。但小編要提醒MM們，這道湯的熱量非常高，油脂含量豐富也不容易消化，所以不建議晚上飲用避免發(fā)胖，也不建議腸胃虛弱的女生經(jīng)常喝，容易引起腸胃不適。點(diǎn)擊查看更多快速漲cup的獨門(mén)妙招>>>>