抓住經(jīng)期豐胸好時(shí)機　多款紅棗湯來(lái)幫您

　　經(jīng)期是豐胸的好時(shí)機。那么月經(jīng)期間吃什么豐胸效果最好呢?這時(shí)吃一些紅棗豐胸食譜能增強豐胸效果。下面小編給你極力推薦6款紅棗豐胸食譜，讓你胸部越來(lái)越有曲線(xiàn)美，同時(shí)氣血也跟著(zhù)變好。

　　為什么會(huì )說(shuō)紅棗豐胸秘方配合經(jīng)期效果佳呢?這是因為醫學(xué)界早就研究證實(shí)，紅棗性溫味甘，含有蛋白質(zhì)、多種氨基酸、胡蘿卜素、維生素、鐵、鈣、磷物質(zhì)，不僅能促進(jìn)女性荷爾蒙的分泌，加強胸部發(fā)育，還有補益脾胃、調和藥性、養血寧神的功效。
　　紅棗補血可使臉色紅潤，又因含豐富類(lèi)似雌激素的天然女性荷爾蒙，對女人滋養子宮、豐胸都有效。銀耳富含膠質(zhì)，能促進(jìn)黏多醣形成，不但豐胸也能使肌肉結實(shí)骨骼強壯。其中豐富的纖維質(zhì)還能通腸清宿便，預防便秘。
 

　　一、紅棗豐胸之黑木耳紅棗湯

　　適合于血虛及脾虛型的女性飲用，黑木耳與紅棗的 完美 結合能很好地達到健脾、補血、調經(jīng)的功效，促使脾胃功能正常，血氣豐沛，乳房自然就會(huì )發(fā)育更完整，臉色更加紅潤、健康。

　　材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。

　　做法：在鍋中加入適量的水，放入黑木耳和紅棗用中火煮熟，加入少許白糖即可。

　　豐胸吃法：月經(jīng)前1周到月經(jīng)結束這段時(shí)間飲用，每天吃或隔天食用都可以，連續食用2個(gè)月就能起到豐胸纖體的效果。

　　小編溫馨提示：

　　1.不要和海鮮一起吃，否則容易腰腹疼痛。

　　2.肚子不舒服、脹氣的時(shí)候，暫停食用。

　　二、紅棗豐胸之蓮子紅棗湯

　　材料：干蓮子2兩、紅棗10枚、冰糖2兩。

　　做法：

　　1.將蓮子泡水2小時(shí)，紅棗泡水10分鐘。

　　2.然后，將泡過(guò)水的蓮子放在加了水的鍋中以小火燉煮約3小時(shí)，煮爛后，放入紅棗及冰糖再煮10分鐘即可。

　　小編溫馨提示：

　　這道湯品熱食、冷食都可以，冷藏后飲用效果更佳。

　　3.每次食用紅棗不要超過(guò)50顆，否則容易出現腹脹。

　　4.白糖根據個(gè)人口味，最好少放或不放。

　　三、紅棗豐胸之黃豆花生紅棗點(diǎn)心

　　材料：花生粉100克、去核紅棗100克、黃豆粉100克。

　　做法：

　　1.把紅棗切碎，與花生粉和黃豆粉充分拌勻，加少許水后，將其揉成小球，再壓成圓形面團。

　　2.將烤箱預熱10分鐘，再以150攝氏烘烤圓形面團15分鐘即可。

　　小編溫馨提示：

　　傳說(shuō)這是清朝太醫特別為慈禧研制的一個(gè)豐胸妙方，在古代被稱(chēng)為“玉女補乳酥”，此點(diǎn)心既簡(jiǎn)單、營(yíng)養又有飽足感，豐胸還不會(huì )發(fā)胖。因為黃豆含有豐富的卵磷脂及蛋白質(zhì)，紅棗能生津、調節內分泌，花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂，它們在一起的巧妙搭配可以更好地促進(jìn)第二性征發(fā)育。 副標題#e

　　四、紅棗豐胸之黃芪紅棗茶

　　材料：3~5片黃芪、3枚紅棗。

　　做法：

　　1.將材料用滾水沖泡，待溫熱時(shí)飲用。

　　2.中藥材相互作用，能讓體內五臟運行順暢。