哪些零食可以幫你豐滿(mǎn)胸部

　　日常生活中我們總是與零食脫不了關(guān)系啊，無(wú)聊的時(shí)候會(huì )想吃零食，開(kāi)心的時(shí)候也會(huì )想吃零食，作為女孩子沒(méi)幾個(gè)能抵抗得了零食的誘惑。都說(shuō)零食沒(méi)營(yíng)養，那是你沒(méi)吃對。假如吃零食還能豐胸，你是不是會(huì )更有胃口呢？

　　橙子

　　橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。一般建議飯前或飯后半小時(shí)以及睡前吃葡萄豐胸效果最好。此外，要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開(kāi)放入橙肉攪拌即可。

　　核桃芝麻餅

　　核桃芝麻餅中含有核桃仁、芝麻、面粉、白糖等成分。核桃仁性溫，具有潤肺止咳、補腎御寒等作用，而且營(yíng)養豐富，其中的多不飽和脂肪酸和維生素E，可延緩衰老。芝麻性平，具有補益精血功效，不但含有豐富的不飽和脂肪酸，還含有維生素E、葉酸及卵磷脂等營(yíng)養成分，可健腦益智，對女性來(lái)說(shuō)，可補氣行血。

　　玉米

　　玉米屬于萵苣類(lèi)蔬菜，其豐胸效果和膠質(zhì)不相上下!含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富營(yíng)養，能幫助乳房發(fā)育，還有減肥功效哦!富含纖維質(zhì)，長(cháng)期食用，有助消化，排毒瘦身。 吃新玉米，煮到六七熟就可以了。若是太嫩，就會(huì )水分過(guò)多，若是太老，卵白質(zhì)就會(huì )削減。煮玉米的湯也不要浪費，當茶喝也能填補營(yíng)養。

　　小編總結：女性胸部發(fā)育的情況總是千差萬(wàn)別的，有人豐滿(mǎn)，有人骨感。不能說(shuō)這些都是命，只是可能先天不足加后天忽視造成的，所以，后天努力豐胸還是會(huì )有所成效的。在飲食豐胸的同時(shí)要記住必要的脂肪積累是必不可少的，所以不要一味回避脂肪。

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