六款中醫食譜，豐滿(mǎn)胸部吃出來(lái)

　　豐滿(mǎn)的胸部是女人夢(mèng)寐以求的，但是，怎么豐胸呢?下面專(zhuān)家推薦六款中醫豐胸食譜，教你吃出撩人大波，盡顯女性的妖嬈。趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧。

　　一、豬尾蓮子紅棗湯

　　材料：豬尾1條，紅棗8枚，蓮子100克，蔥、姜、料酒各適量。

　　做法：將豬尾在滾水中燙一下去腥后，加水和蔥、姜、料酒，熬成約1500毫升的湯汁，加入紅棗、蓮子，小火再煮半小時(shí)，酌加調料后即可食用。紅棗是女性美容養顏的一個(gè)佳品，與豬尾巴一起煮不僅有豐胸的效果，還能美容養顏。

　　二、歸芪雞湯

　　材料：當歸10克，黃芪20克，雞腿1只。做法：將雞腿洗凈切塊，放入水中，以大火煮開(kāi)，放入黃芪，燉至7分熟時(shí)，放入當歸，煮約5分鐘，加少許鹽即可。

　　三、當歸鯉魚(yú)湯

　　材料：當歸、白芷、黃芪各15克，枸杞10克，大棗5枚，鯉魚(yú)1條(約600克)。做法：將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗凈，大棗去核。鯉魚(yú)殺后去腸雜，加清水適量，一起入鍋煮至鯉魚(yú)熟，入鹽、味精調味，喝湯吃鯉魚(yú)肉。

　　四、荔枝粥

　　荔枝干15枚去殼取肉，蓮子、淮山各150克，瘦肉250克，同煮粥，每周吃2次。

　　五、豆漿燉羊肉

　　淮山150克，羊肉55克，豆漿500克，油、鹽、姜少許，燉2小時(shí)，每周吃2次。

　　六、海帶炆鯉魚(yú)

　　海帶200克，豬腳一只，花生150克，鯉魚(yú)500克，蔥、姜、油、鹽、酒各少許。先用姜、蔥煎鯉魚(yú)，煮后放入配料炆(用微火燉)。

　　除了上面的豐胸飲食外，多多按摩胸部也是一個(gè)非常好的方法。選擇有效的豐胸穴位和手法使用精油來(lái)進(jìn)行按摩有效打造大胸部。