告別太平公主 吃什么食物能快速豐胸？

　很多女性對自己的胸型都不是特別滿(mǎn)意，特別是胸部平平的“太平公主”們。堅挺完美的胸線(xiàn)一直是每個(gè)女人的追求。而如今豐胸之道不是手術(shù)豐胸就是運動(dòng)豐胸，面對手術(shù)的安全與否和運動(dòng)豐胸的持之以恒，讓女人們猶豫不決。什么方法能快速豐胸，一直是女人們追尋的話(huà)題。今天美襲來(lái)小編，就跟大家分享快速豐胸的方法，那就是從“吃”吃起。那吃什么食物，能夠讓我們再次擁有女人的自信呢，下面我們就來(lái)食物大揭秘！

　　一 首先是我們的水果類(lèi)

　　木瓜，酪梨，番茄等水果都有豐富的膠質(zhì)，是最佳的健胸食品。首先要介紹的就是木瓜了。木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來(lái)豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類(lèi)食用，效果最佳。酪梨和番茄中含量豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性；含有的維生素C能防止胸部變形，維生素E則有助胸部發(fā)育。只要多吃這幾種水果，保證你擁有明星般令人羨慕的胸型哦。

　　二 接著(zhù)就是我們的豆制品

　　黃豆，花生，桃仁等豆制品含有大量的蛋白質(zhì)，是最有效的豐胸食品。比如黃豆它富含大豆異黃酮，這種植物雌激素能改善皮膚衰老，還能緩解更年期綜合征，其中的蛋白質(zhì)則能起到豐胸的效果?；ㄉ透挥谜f(shuō)了，花生含有脂肪花生含有脂肪，蛋白質(zhì)，氨基酸，卵磷脂，嘌呤及花生堿。它富含維生素A、E，能刺激雌激素的分泌，從而促進(jìn)乳房增大?；ㄉ鸂I(yíng)養豐富，更具有補虛，益壽、抗衰老，美容的功效。想快速豐胸嗎？不妨多吃點(diǎn)花生。

　　三 最后是大塊大塊的肉 想不到肉也可以豐胸

　　肉制品提供了促進(jìn)乳房發(fā)育所需養分脂肪、蛋白質(zhì)，動(dòng)物脂肪中所含的類(lèi)固醇是形成性荷爾蒙不可缺少的物質(zhì)，是助胸部成長(cháng)不可或缺的要角。比如雞肉，眾所周知的“童顏巨乳”女星徐若瑄長(cháng)著(zhù)一張娃娃臉，卻擁有傲人的身材，讓人窒息和過(guò)目難忘的胸圍，全方位展示著(zhù)她極具吸引力的身材。其實(shí)她是經(jīng)常食用私藏的豐胸食譜歸耆雞肉湯。還有豬肉和魚(yú)肉，不僅有豐富蛋白質(zhì)，還含有維他命B，均亦有助激素的合成和豐胸的療效。因此美眉們今天起可以大口吃肉啦。

　　其實(shí)豐胸也不能操著(zhù)過(guò)急，我們只要把目光投向專(zhuān)業(yè)豐胸的軌道上，就會(huì )有所收獲。食物豐胸就是通過(guò)調整飲食規律，汲取營(yíng)養物質(zhì)達到快速健康豐胸的目的。食物豐胸如今也成為了一種時(shí)尚，聰明的你懂了嗎？