超級盤(pán)點(diǎn)：食補豐胸的最快方法

擁有一對回頭率極高的胸器一直是女人們最引以為豪的事情。因為胸圍的大小直接決定了女人性感的程度，愛(ài)美的女人都會(huì )小心翼翼的呵護自己的胸部，想使自己的胸部變大，凸凹有致。食補豐胸的最快方法通過(guò)促進(jìn)胸部血液循環(huán)而最終達到這一目的。今天美襲來(lái)豐胸小編為您網(wǎng)羅一下食補豐胸的最快方法，讓你在獲得美味的同時(shí)也擁有性感的美胸，一舉多得。

水果之葡萄、番茄讓你成為大胸美人

葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一，特別是水溶性維生素C，幫助皮膚抵抗紫外線(xiàn)，還有助于膠原蛋白的再生，對胸部外擴下垂一系列變形都能起到預防的作用，而且還能提升胸部肌膚的彈性。葡萄去皮剔除胡核，番茄同樣將皮剝去切成小塊，分別攪碎榨成汁就可以了。番茄和葡萄對豐胸有很好的作用，里面富含多種維生素，飲用后可以促進(jìn)乳房的增大。

想豐胸就多吃芹菜吧

蔬菜中維生素E的富集者——芹菜，芹菜含大量維生素E，維生素E是脂溶性維生素中的一種，它有助于肌膚變得有光澤，白皙。維生素E能抑制體內脂肪老化反應，連接組織，使皮膚光滑、富有彈性，塑造挺拔的曲線(xiàn)，傲人的雙峰。

吃豆類(lèi)吃出大胸妹

大豆富含有異黃酮。這種物質(zhì)來(lái)源于植物，與人體內的雌性激素基本一樣，因此被稱(chēng)為植物性雌激素。此外，大豆中含豐富的鉀，營(yíng)養價(jià)值高，用它來(lái)搭配正餐再合適不過(guò)，膳食營(yíng)養成分的攝入也合理，并且攝入的熱量也大大降低。大豆中異黃酮可以促進(jìn)體內激素的分泌、蛋白質(zhì)的合成、激活生長(cháng)因子，促進(jìn)新陳代謝。讓肌膚更細嫩有光澤，彈性十足，更重要的是能促進(jìn)乳房中的海綿體組織，使游離的脂肪向乳房靠近，從而增大乳房，達到豐胸的效果。而且異黃酮易溶于水，人體容易吸收，所以大豆絕對是天然的豐胸的絕佳食品。

除上述美食以外，青木瓜排骨湯、酸奶、菜花、豬蹄（富含膠原蛋白）都是不錯的選擇，用紅棗熬制的湯粥也是食補豐胸的最快方法，通過(guò)美食的進(jìn)補，迎接自信挺好的每一天。