白發(fā)部位預示不同的健康風(fēng)險，還不趕緊自查！

　　現在白發(fā)現象已經(jīng)不僅僅是年齡的象征了，而是越來(lái)越普遍，無(wú)論男女老少，都出現了不同程度的白發(fā)現象?！吧侔最^”的現象讓不少人很難接受。你想，年紀輕輕，就開(kāi)始頭長(cháng)白發(fā)，這多尷尬！事實(shí)上，不同部位長(cháng)白發(fā)，往往暗示身體不同的健康狀況，面對白發(fā)，我們該怎么辦呢？

　　不同位置的白發(fā)預示3種不同的健康風(fēng)險

　　1、前額白發(fā)：預示脾胃失調

　　前額對應的反射區是脾胃，在前額長(cháng)出白發(fā)預示著(zhù)脾胃不好。脾胃不好的人常常會(huì )出現腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏等癥狀。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過(guò)旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長(cháng)或不利等。

　　對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥。因為鮮姜辛溫，具有散寒發(fā)汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。

　　2、兩鬢斑白：預示肝火旺盛

　　兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛(ài)生悶氣，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起，進(jìn)而致使脾胃受傷。

　　對策：可以多吃一點(diǎn)八寶粥、蓮子粥等清熱下火的食物。如果口苦、口干嚴重，可多吃蓮子心和苦瓜。

　　3、后腦勺白發(fā)：預示腎氣不足

　　后腦勺對應的反射區是膀胱經(jīng)。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀。

　　對策：益腎的飲食應男女分別對待。男性宜食用動(dòng)物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；女性不妨食用干貝、鱸魚(yú)、栗子、枸杞。

　　日常不靠譜的黑發(fā)誤區

　　“少年白頭”總是會(huì )讓人感到很尷尬，所以現在黑發(fā)的妙招層出不同，但并不是所有的方法都是的有效的，一定要謹慎選擇。

　　誤區一：洗出黑發(fā)？

　　有些洗發(fā)水聲稱(chēng)含何首烏、黑芝麻等成分，能讓頭發(fā)烏黑亮麗。這屬于“打概念”，一般效果不理想。因為洗發(fā)水的有效成分含量少、作用時(shí)間短。

　　誤區二：焗出黑發(fā)？

　　焗油是在高溫下進(jìn)行的，一年只能做1～2次，不然會(huì )傷害發(fā)根。頭發(fā)的粗細、色澤多跟遺傳有關(guān)，不要過(guò)于介意，除非頭發(fā)的狀態(tài)突然改變，才需要就醫看看問(wèn)題出在哪里。

　　誤區三：植出黑發(fā)？

　　植發(fā)相當于“南水北調”，是將自己頭皮后的頭發(fā)植到前面，全世界公認植發(fā)只適合男性脫發(fā)的中晚期患者，不能運用于改善白發(fā)。

　　小小的白發(fā)預示著(zhù)不同的健康問(wèn)題，在日常生活中一定要多加注意，謹防發(fā)生病變。