孕婦吃什么對寶寶頭發(fā)好

　　一、孕婦在懷孕的時(shí)候吃什么能讓小寶寶的頭發(fā)黑黑的？

　　孕婦在懷孕的時(shí)候吃堅果類(lèi)的食品，如芝麻、核桃類(lèi)。但是，注意，堅果類(lèi)的食品油份重，一次不要吃多了，吃多了不易消化，而且會(huì )影響食欲。

　　二、孕婦多吃木耳對寶寶的頭發(fā)友好處！

　　三、孕婦吃什么對寶寶頭發(fā)長(cháng)的又黑又多？
黑芝麻和核桃能讓小寶寶的頭發(fā)看起來(lái)黑很多。頭發(fā)多少是寶寶體制的表現，頭發(fā)少是缺鈣?？梢栽趹言衅陂g孕婦多吃些鈣片，最好吃專(zhuān)門(mén)給孕婦設計的鈣片，這樣肚子里的寶寶才好吸收。長(cháng)出的頭發(fā)才會(huì )又多又黑。

　　四、吃蘋(píng)果的孩子長(cháng)的白，還有多吃核桃，我家寶寶頭發(fā)可長(cháng)了生下來(lái)他們說(shuō)是吃核桃吃的，還有就是有營(yíng)養的都可以吃，螃蟹不要吃，還有就是桂圓，不能吃，山楂也不能吃，凡是大補血的東西，都不能吃，因為有時(shí)怕大補了以后容易流產(chǎn)！還有迷信的就是什么驢肉兔肉不能吃，怕孩子三瓣嘴哈哈，還有碳酸飲料酒。