孕婦如何保胎 孕婦保胎吃什么好

準媽媽都希望肚子里的寶寶健康平安，并采取很多的保胎措施，吃一些保胎方面的食物和藥物。那么孕婦保胎吃什么好呢？　　孕婦保胎　　保胎是指設法保護人、畜母體內的胚胎。采取醫療措施，保護胎兒，使之健康發(fā)育，避免流產(chǎn)。保胎必須是在胚胎存活的情況下方可進(jìn)行。胚胎存活的指征是早期妊娠反應存在，尿妊娠試驗陽(yáng)性，血絨毛膜促性腺激素陽(yáng)性，患者癥狀好轉或消失，如腹疼減輕，陰道流血減少或停止，早期B超檢查有胎芽發(fā)育及胎心反射，子宮隨妊娠月份增大，妊娠12周后可觀(guān)察到胎動(dòng)，羊水平面隨妊娠月份增大。并要多次連續檢查后，確定胎兒存活。　　合理保胎食物　　孕婦保胎吃什么好？最佳保胎蔬菜：菠菜　　　　為防早產(chǎn)及流產(chǎn)，孕婦飲食安排要科學(xué)合理，如忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。應多吃最佳保胎蔬菜—菠菜。懷孕早期的2個(gè)月內應多吃菠菜或服用。但菠菜含草酸也多，草酸可干擾人體對鐵、鋅等微量元素的吸收，可將菠菜放入開(kāi)水中焯一下，大部分草酸即被破壞掉。孕婦如何保胎 孕婦保胎吃什么好（圖片）　　葉酸片是懷孕初期孕婦必須服用的，可有效預防胎兒腦神經(jīng)畸形，另外有的準媽媽?xiě)言谐跗谔翰环€是因為孕酮值低，此時(shí)可在醫生指導下科學(xué)補充孕酮?！　?strong>孕婦保胎吃什么好？最佳防早產(chǎn)食品：魚(yú)　　莫忘吃最佳防早產(chǎn)食品—魚(yú)。調查發(fā)現，孕期每周吃一次魚(yú)，早產(chǎn)的可能性?xún)H為1.9％，而從不吃魚(yú)的孕婦早產(chǎn)的可能性為7.1％?！　×硗馍徸訉︻A防早產(chǎn)、流產(chǎn)，預防孕婦腰酸最有效?！?strong>　孕婦保胎不能吃什么？　　孕期要少食山楂，山楂可加速子宮收縮，可導致早產(chǎn)，最好敬而遠之。孕婦不可攝取太多的維生素A，這會(huì )導致早產(chǎn)和胎兒發(fā)育不健全，豬肝含極豐富的維生素A，忌過(guò)量進(jìn)食?！　≡衅诩墒澈谀径?，它具有活血化瘀的作用，不利于胚胎的穩固和生長(cháng)。忌食杏子及杏仁，杏子味酸，性大熱，且有滑胎作用，為孕婦之大忌。忌食滑膩之品：苡仁、馬齒莧。苡仁對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發(fā)早產(chǎn)的可能。馬齒莧性寒涼而滑膩，對子宮有明顯的興奮作用，易造成早產(chǎn)?！?strong>　孕婦保胎吃什么好？孕婦處于女性特殊時(shí)期，不能由著(zhù)性子，想吃什么就吃什么，孕婦保胎一定要多吃蔬菜，注意需要忌口之類(lèi)的，編者為您推薦一些小常識，望您母子健康平安！