夢(mèng)游發(fā)生在做夢(mèng)很少的非快速眼動(dòng)期

　　夢(mèng)游多出現在兒童時(shí)期，約1%到6%的兒童偶有夢(mèng)游現象，如果將僅出現一次夢(mèng)游的兒童也算進(jìn)去，夢(mèng)游的出現率約25%。

　　一般來(lái)說(shuō)，兒童夢(mèng)游不算什么大毛病。相比之下，成人夢(mèng)游則少得多了，但成人夢(mèng)游則是一種病態(tài)行為。

　　夢(mèng)游常常是人們津津樂(lè )道的話(huà)題。人們對夢(mèng)游現象十分驚奇，同時(shí)也對夢(mèng)游產(chǎn)生了一系列明顯的偏見(jiàn)。常人認為，夢(mèng)游者大概像瞎子一樣四處亂撞，其實(shí)夢(mèng)游者眼睛是半開(kāi)或全睜著(zhù)的，他們走路姿勢與平時(shí)一樣。

　　常人還認為夢(mèng)游者膽子奇大，敢做一些驚險恐怖的動(dòng)作，其實(shí)夢(mèng)游者很少做越出常規的事，夢(mèng)游時(shí)也極少作出傷害性的進(jìn)攻行為。當然，夢(mèng)游者有時(shí)由于注意力分散偶爾會(huì )跌倒碰傷。

　　常人還有一種偏見(jiàn)，認為不可隨便去喊醒夢(mèng)游者，因為夢(mèng)游者忽然驚醒會(huì )嚇瘋的。

　　事實(shí)上，夢(mèng)游者很難被喚醒，即使被喚醒了，他也不會(huì )發(fā)瘋，只是感到迷惑不解而已。還有人認為夢(mèng)游事實(shí)上是在做夢(mèng)，可心理學(xué)家觀(guān)察到：夢(mèng)游往往發(fā)生在做夢(mèng)很少的非快速眼動(dòng)期。