象拔蚌的營(yíng)養價(jià)值 提供重要的營(yíng)養素

　　要說(shuō)起海鮮的話(huà)，雖然有很多不同的品種，不過(guò)要數貝類(lèi)最受人們的喜愛(ài)，在其中有一種營(yíng)養價(jià)值極高的貝類(lèi)，就是象拔蚌，一起來(lái)看看象拔蚌的營(yíng)養價(jià)值：

　　象拔蚌的功效：

　　1.提高免疫力：蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營(yíng)養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

　　2.壯陽(yáng)壯腰：促進(jìn)性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質(zhì)量，增強精子活力。適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿。

　　3.利尿消腫：能清除體內毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉潴留，利尿消腫?？芍委熑硭[，小便不利等。

　　4.補腎虛：癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽(yáng)虛。

　　5.祛脂降壓：使血壓更易控制，并使毛細管擴張，血黏度降低，微循環(huán)改善。能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

　　象拔蚌的營(yíng)養價(jià)值：

　　1.富含蛋白質(zhì)，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩沖貧血，有利于生長(cháng)發(fā)育。

　　2.其他功效：肺虛咳嗽，腎虛作喘，虛勞喘咳。腎虛陽(yáng)痿。本品質(zhì)潤不燥，補腎助陽(yáng)兼能益精養血，有固本培元之功。

　　適宜人群：

　　適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等癥狀的人群，生長(cháng)發(fā)育停滯的兒童。適宜于缺鐵性貧血患者。孕婦、兒童及哺乳期的婦女要注意補鐵。

　　雖然象拔蚌的營(yíng)養價(jià)值是很高的的，但是對于某些人來(lái)說(shuō)是不適合食用象拔蚌的，比如說(shuō)氣郁體質(zhì)以及陰虛體質(zhì)的人，是不適合食用象拔蚌的。