紅毛丹的功效與作用介紹

　　你知道紅毛丹嗎?本文介紹的是紅毛丹的功效與作用，來(lái)了解一下吧!

　　先來(lái)了解下紅毛丹

　　紅毛丹又名毛荔枝，韶子，紅毛果，紅毛膽,為東南亞原產(chǎn)之無(wú)患子科大型熱帶果樹(shù).紅毛丹的味道類(lèi)似于荔枝。

　　紅毛丹的功效與作用:

　　紅毛丹含有豐富的維生素如維生素A，維生素B、維生素C，和豐富的礦物質(zhì)如鉀、鈣、鎂、磷等，具有滋養強壯、補血理氣.健美發(fā)膚之功效。紅毛丹熱量頗高，能增強疾病扣抗力、補充體力，改善下痢及腹部寒涼不適。紅毛丹含鐵量亦高，有助于改善頭暈、低血壓等。

　　主要功效分為幾點(diǎn)：

　　1、養顏護膚：增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

　　2、清熱解毒：味苦，能清心瀉火，清熱除煩，能夠消除血液中的熱毒。適宜于容易上火的人士食用。清理身體內長(cháng)期淤積的毒素，增進(jìn)身體健康。

　　3、增強人體免疫力：蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營(yíng)養素，為構成白血球和抗體的主要成份。

　　此外，要注意的是，紅毛丹要即買(mǎi)即食，不宜久藏，在常溫下經(jīng)3天即變色生斑。若量多過(guò)剩時(shí)，可密封于塑膠袋中，放冰箱冷藏，約可保鮮l0天左右。

　　以上便是紅毛丹的功效與作用介紹，希望對你有幫助!