男人生理期的表現 小心疾病纏身

　　每個(gè)女人每個(gè)月“那幾天”總會(huì )比平時(shí)來(lái)的煩躁、不安。同樣的，其實(shí)男生也會(huì )有一個(gè)月總有那么幾天是“不方便”的，統稱(chēng)為“男性生理期”。

　　對男性而言，“生理期”時(shí)睪丸酮、雄激素的含量每個(gè)月都會(huì )有周期性的下降，由此引發(fā)生理上的變化，同時(shí)，也造成了心理的一些波動(dòng)。但這種低潮來(lái)得快去得也快，一般也就一周左右。

　　“男性生理期”會(huì )出現如下癥狀：

　　1.焦慮

　　男人生理期來(lái)的時(shí)候，也會(huì )和女人一樣，表現出坐立不安的狀態(tài)。坐立不安是男人內心焦躁的表現，他也不知道自己為了什么而煩躁，可就是控制不了自己。

　　2.生悶氣

　　這個(gè)時(shí)候他們會(huì )很郁悶，從而借酒消愁等。因為當男人心里不痛快的時(shí)候，他們要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩樂(lè )，要么自己一個(gè)人獨自抽悶煙，而且時(shí)不時(shí)長(cháng)長(cháng)地喘粗氣。

　　你若不了解丈夫的心理周期，就很可能會(huì )在這個(gè)時(shí)候遭受到莫名其妙的感情打擊。你會(huì )發(fā)現不需要任何明顯理由，心愛(ài)的男人每隔一段時(shí)間就會(huì )突然疏遠自己。他好像很冷淡，甚至不愿意跟你說(shuō)話(huà)，總是躲在一邊，或者看書(shū)，或者看電視。當你努力接近丈夫時(shí)，他的反應會(huì )令人難以接受。

　　3.找不到目標

　　在這個(gè)時(shí)間里，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。生理期間的男人，不了解自己，更難以了解別人，所以不要讓他拿主意了，讓他消停一會(huì )吧。

　　健康小貼士：在心理例假時(shí)候，男性出現脾氣急躁、沖動(dòng)等不良的情緒，容易誘發(fā)消化道潰瘍、結腸炎、便秘或腹瀉等消化性疾病。因此，男性應該對自己的身體有足夠的了解、認識，并且做出適當的心理調解。尋找一些健康娛樂(lè )活動(dòng)，來(lái)轉移壓力。事實(shí)上男性生理期并不是疾病，跟女性生理期一樣，是人體生理調節的表現。這種低潮來(lái)得快去得也快，不到一星期就能復原，無(wú)需醫治。如果長(cháng)期沉溺于糟糕情緒中不能自拔，則有必要咨詢(xún)心理醫生。