好奇心害死貓？不！它能讓你變得更好

　　這里有為什么好奇心是極好的五大原因。

　　它可以增強你的人際關(guān)系

　　你對你身邊的人和世界的好奇心能使你的社交生活更豐富。如果你對某人要說(shuō)的話(huà)表現出興趣并且堅持那些你能夠與別人討論的興趣愛(ài)好，人們可能會(huì )喜歡和你在一起。

　　“好奇的人被認為是很好的聽(tīng)眾和談話(huà)者，”迪恩博士在賓夕法尼亞大學(xué)的新聞稿中這樣寫(xiě)道?！霸谝欢侮P(guān)系的早期階段中，我們往往傾向于談?wù)撆d趣愛(ài)好。一個(gè)原因是人們往往將擁有許多興趣愛(ài)好和有趣的等量齊觀(guān)。而出于此理由，好奇的人往往會(huì )為一段關(guān)系注入樂(lè )趣和新鮮感?！?/p>

　　它可以幫助保護你的大腦

　　聽(tīng)說(shuō)過(guò)填字游戲可以幫助防止阿爾茨海默氏病嗎？渴望新的體驗并不會(huì )對你有所傷害。

　　“保持你的大腦精神刺激是一個(gè)終身的事業(yè)?！?據彭博說(shuō)，明尼蘇達州羅徹斯特·梅奧診所的神經(jīng)學(xué)教授大衛·克諾普曼曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)?！叭绻隳茉谝簧斜３种橇ι系姆e極并且得到刺激，那么就能預防老年癡呆癥。保持思維活躍是絕對對你的大腦有好處的?！?/p>

　　它能幫你克服焦慮

　　在一個(gè)重大日子之前，感到緊張是完全正常的。但你的好奇心以及想要了解一個(gè)具有吸引力的陌生人的激動(dòng)之情可能會(huì )讓你把焦慮拋到九霄云外。

　　一項在2009年由心理學(xué)家托德·卡什頓發(fā)表在《焦慮癥雜志》上的研究表明：“社交焦慮患者中有高度好奇心的人或者為了滿(mǎn)足好奇心而對某些事件作出評價(jià)的人會(huì )更有可能在應對避免沖突的動(dòng)機中采取行動(dòng)?！?/p>

　　它與幸福相關(guān)聯(lián)

　　一個(gè)關(guān)于幸福的理論是我們會(huì )在早年制定一個(gè)“幸福定位點(diǎn)”。我們大多數時(shí)間在這一基準的幸福水平，并且這個(gè)水平會(huì )根據積極或消極的生活事件而上升或下降?？ㄊ差D在《好奇心》一書(shū)中的充實(shí)生活中缺少的成分一文中提到，保持好奇心可以刺激我們的出發(fā)行動(dòng)點(diǎn)。

　　“我們體驗好奇時(shí)，我們愿意離開(kāi)熟悉的事物以及常規慣例并且敢于冒險。即使這樣會(huì )讓我們感到焦慮和不安?！笨ㄊ差D在他的書(shū)里面這樣寫(xiě)道?！昂闷娴奶诫U家對于接受新的挑戰而所需承擔的風(fēng)險已經(jīng)習以為常。作為一個(gè)好奇的探險家，我們接受不確定性，把我們的生活看作是一個(gè)愉快的探索、學(xué)習和成長(cháng)的旅程，而不是去拼命解釋和控制我們的世界?！?/p>

　　它可以幫助你學(xué)到很多東西

　　一項發(fā)表在《神經(jīng)元》雜志上的新的研究發(fā)現，當我們的好奇心被激起時(shí)，學(xué)習不那么有趣的事情會(huì )變得容易許多。比如說(shuō)，如果你不能堅持學(xué)習下去，在學(xué)習階段嘗試看10分鐘你最喜歡的電視節目。它會(huì )讓你得到很好的休息，它會(huì )激起你的好奇心，刺激你的大腦控制快感的中心。當你重新回到學(xué)習中時(shí)，你的大腦可能會(huì )更愿意接受那些你覺(jué)得非常無(wú)聊的信息。

　　“尋找將你必須學(xué)的無(wú)趣的事情與你好奇和感興趣的事情相聯(lián)系的方法?！鄙铖斂瓦@樣建議道?！叭魏文茏屇阕龅降姆椒ǘ伎梢允褂?，即使它們并不相關(guān)。10分鐘讓你癡迷的節目，玩一個(gè)新的游戲再去復習談話(huà)要點(diǎn)或者在看一部引人入勝的小說(shuō)再去研究索引卡?！?/p>

　　只是別讓單純的十分鐘的休息時(shí)間變成一個(gè)通宵的玩樂(lè )。