寶寶咳嗽吃什么食物好 這些食物都能緩解咳嗽

　　看到自己的小寶寶咳嗽很多父母心里都很難受，不知道該怎么辦才好，其實(shí)可以通過(guò)食療來(lái)改善喔。下面要給大家分享的內容是：“寶寶咳嗽吃什么食物好 這些食物都能緩解咳嗽”，一起來(lái)看下吧!

　　首先來(lái)看下寶寶咳嗽吃什么食物好：

　　橘子

　　橘子味甘酸，性涼，對于小孩，具有很好的開(kāi)胃理氣、止渴潤肺的功效。當小孩咳嗽時(shí)，可以通過(guò)烤橘子，或者用鍋，翻炒橘子。來(lái)讓小孩食用，治療咳嗽的效果，會(huì )更好些。

　　枇杷

　　在本草綱目中，對于枇杷有這樣的描述“止渴下氣，利肺氣，止吐逆并渴痰。”可見(jiàn)枇杷對于小孩咳嗽，有非常好的緩解治療效果。當然，枇杷最常見(jiàn)的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮處理干凈，因為上面非常臟。

　　蘿卜

　　蘿卜具有清熱生津，涼血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最簡(jiǎn)單的辦法，可以給小孩煮一碗蘿卜水，對于咳嗽有不錯的效果。當然，也可以通過(guò)制作蘿卜生姜汁、蘿卜菜湯、糖漬蘿卜、蘿卜清酒煎等，來(lái)作為藥膳，更好的治療小孩咳嗽。

　　梨

　　小時(shí)候，感冒咳嗽，家人都會(huì )煮一個(gè)梨，然后放上白糖。實(shí)際上，梨，確實(shí)具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵和葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、胡蘿卜素及多種維生素。此外，梨皮和梨花、葉、根也都可以入藥，具有很好的清熱、消痰、潤肺、解毒等功效。對于燥熱咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、氣管炎咳嗽都有不錯的效果。

　　大蒜

　　從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲(chóng)。同時(shí)具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對于小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。

　　蔥白大米粥

　　這道粥非常的簡(jiǎn)單易做，大人先備好洗凈過(guò)后的大米，蔥白，生姜放入鍋內，注意現在秋天吃姜很容易燥氣傷肺，尤其是到了晚上，所以姜一定不能放的太多，少量調味即可。然后在鍋內加適量的水煮成粥后，趁熱飲用。

　　甘蔗

　　甘蔗也是化痰止咳的水果之一，寶寶不可能自己啃甘蔗，所以爸爸媽媽們可以讓寶寶喝一些甘蔗汁來(lái)止咳化痰，效果也是很不錯的。

　　羅漢果

　　爸爸媽媽們還可以選擇將羅漢果用開(kāi)水泡開(kāi)了給寶寶飲用。羅漢果自古以來(lái)就是人們用于化痰止咳的藥材之一，其作用可窺見(jiàn)一斑了。您可以每天給寶寶沖泡幾次，讓寶寶直接飲用就好了。

　　紅糖姜茶

　　如果您的寶寶的咳嗽是因為傷風(fēng)感冒引起的，那么爸爸媽媽們就可以給寶寶做紅糖姜茶飲用。只需要用三十克左右的紅糖以及十五克的生姜一起熬水煮熟就可以了。只要寶寶喝了之后出了汗，咳嗽就能夠減輕不少。

　　接著(zhù)一起來(lái)了解下導致小兒咳嗽的原因有哪些

　　1、上呼吸道感染引發(fā)的小兒咳嗽

　　如果小兒上呼吸道受到感染，這時(shí)候小兒的鼻腔黏膜已出現發(fā)炎的癥狀，當在呼吸的過(guò)程中，不自覺(jué)地將干燥空氣吸入，因此鼻腔變得更為不適，甚至會(huì )加重咳嗽。因此小兒在家的時(shí)候，媽媽可以適當地使用加濕器、掛濕毛巾、用水拖地板或在房間里放一盆清水等方法，將空氣的濕度適當增加，減少干燥空氣對小兒鼻腔黏膜的刺激。如果孩子的咳嗽和鼻塞癥狀持續一周仍未見(jiàn)好轉，應該盡快帶孩子看醫生。

　　2、支氣管炎引發(fā)的小兒咳嗽

　　小兒患支氣管炎主要是3歲以下，這也是一種急性上呼吸道感染疾病。支氣管炎導致的小兒咳嗽，主要發(fā)生在1歲左右的小兒，春冬季節常見(jiàn)。支氣管炎最初會(huì )刺激上呼吸道，使小兒發(fā)生干咳，隨之產(chǎn)生支氣管分泌物，加重咳嗽的程度。如果小兒咳嗽長(cháng)時(shí)間未能康復，應去醫院治療，服用醫生開(kāi)具的小兒止咳類(lèi)藥物，孩子不能吃太甜或太咸的食物，否則會(huì )加劇夜間咳嗽。

　　3、咽喉炎引起的小兒咳嗽

　　咽部黏膜的不適往往會(huì )刺激小兒產(chǎn)生咳嗽，劇烈程度較大，喉嚨一發(fā)癢就會(huì )咳嗽。這種情況下家長(cháng)不可自行在家解決，應及時(shí)就醫，請醫生明確診斷后對癥治療。

　　4、過(guò)敏性咳嗽

　　注意平時(shí)盡量不要讓孩子感冒，應到醫院向醫生咨詢(xún)。對家族有哮喘及其他過(guò)敏性病史的寶寶，咳嗽應格外注意，及早就醫診治，明確診斷，積極治療，阻止發(fā)展成哮喘。

　　5、吸入異物引發(fā)嗆咳

　　吸入異物后父母要鼓勵小兒咳嗽，千萬(wàn)別用手在其嘴里亂摳，以防異物越摳越深，以致把氣道完全堵死。如果沒(méi)有咳出東西，小兒反復咳嗽或氣喘，說(shuō)明異物已到達下呼吸道，應立即送小兒去醫院及時(shí)取出異物。

　　以上就是關(guān)于：“寶寶咳嗽吃什么食物好 這些食物都能緩解咳嗽”的分享，希望對你有幫助。