艾灸對女性養生保健的好處 好處大解析

　　女性的體質(zhì)是屬陰的，很多女人總是有手腳冰涼和月經(jīng)不調的現象，想要改善這種狀況最好的方法就是補充陽(yáng)氣，而艾草是一種純陽(yáng)的植物，艾炙這種純陽(yáng)之法正好和女性的陰性體質(zhì)相配，幫助女性緩解各種不適癥狀，下面我們就來(lái)介紹一下艾灸對女性養生保健的好處。

　　艾灸對女性養生保健的好處

　　1、改善月經(jīng)不調

　　現代的女性普遍都存在著(zhù)月經(jīng)不調的情況，常見(jiàn)的就是月經(jīng)提前和月經(jīng)推后，不管是哪一種對于女性的身體健康都是不利的，而艾炙則可以很好的改善這些狀況。

　　2、改善宮寒和不孕不育

　　現在不少女性都存在著(zhù)宮寒的情況，常見(jiàn)的表現就是失眠多夢(mèng)，經(jīng)量少有血塊，不孕不育等，而艾炙可以通過(guò)遠紅外線(xiàn)加艾絨溫熱子宮，改善血液循環(huán)，提升子宮溫度和活性。

　　3、避免感染婦科炎癥

　　現在女性有半數都在被婦科疾病困擾著(zhù)，當患了婦科疾病之后身體抵抗力也會(huì )下降，而艾炙可以增強身體抵抗力，改善子宮環(huán)境，減少婦科疾病的侵擾。

　　4、改善腸胃功能和便秘

　　便秘是人體毒素的最大來(lái)源，而腸胃功能低下則會(huì )使便秘加重，通過(guò)艾炙可以有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助經(jīng)絡(luò )排毒和腸道排便，改善便秘現象。

　　上面介紹的就是艾灸對女性養生保健的好處，不過(guò)這只是其中的一小部分，艾炙對于女性來(lái)說(shuō)好處遠不止這些，如延緩衰老、減肥、抗癌、提高性欲等都是艾炙可以給女性帶來(lái)的好處，建議女性朋友們平時(shí)的時(shí)候可以適當的做做艾炙。