婦女節之女人味是什么意思

　　今天是一年一度的三八婦女節，雖然不想承認，但是小編也要步入過(guò)節這一行列啦。既然是女人的節日，那就讓我們來(lái)談?wù)勁说摹澳屈c(diǎn)事兒”吧。

　　說(shuō)到女人，總會(huì )讓人在腦海中勾略出一個(gè)身穿旗袍、身形婀娜多姿、手上拿著(zhù)小折扇的性感形象，應該這就是所謂的“女人味”吧。做一個(gè)有“女人味”的女人是每個(gè)女人的追求，但是卻沒(méi)有人可以解釋怎樣做才是有“女人味”呢？

　　“女人味”也許是一個(gè)溫柔的眼神，也許是一個(gè)優(yōu)雅的姿式，也許是一個(gè)淺淺的笑意，也許是一句淡淡的問(wèn)候，也許是一個(gè)無(wú)言的關(guān)懷，也許是一個(gè)體貼的舉動(dòng)，也許是一個(gè)善良的幫扶，也許是一個(gè)理性的反應，也許是不經(jīng)意流露出的品味，也許是處亂不驚的寧靜心態(tài)，也許是笑對人生的淡泊情懷……不同的眼光，有著(zhù)不同的認識和理解。

　　女人的味道是女人的內涵，女人的神韻。女人有味道，三分漂亮可增加到七分，女人無(wú)味道，七分漂亮可降落到三分。女人可以不漂亮，但不能沒(méi)有味道;女人可以寬容，但不能粗糙;女人要母性，但不能絮絮叨叨;女人可以沒(méi)有高學(xué)歷，但不能沒(méi)有知識;女人可以沒(méi)有金錢(qián)，但不能沒(méi)有自尊;女人可以沒(méi)有力氣，但不能沒(méi)有善良;女人可以沒(méi)有權威，但不能沒(méi)有道德修養;只有懂得不斷修正完善自己的女人，才能優(yōu)雅地變老。

　　女人的味道從哪里來(lái)？

　　素來(lái)感覺(jué)愛(ài)學(xué)習的女人“有味道”，一種淡淡的持久的清香。這里的學(xué)習，不僅僅指書(shū)本知識，同樣指謀生的手段，生存的技能，適應社會(huì )、家庭、工作及生活發(fā)展的各項本領(lǐng)。一個(gè)女人，在擁有了豐富的知識之后，會(huì )變得優(yōu)秀，因為知識給了她底蘊，陶冶了刀的情操，使她變得溫文爾雅，善解人意?！安枰嘧砣撕伪鼐?，書(shū)能香我不須花”，因而，她就有了一般女人沒(méi)有的那種味道。

　　美貌和味道之間的關(guān)系不成正比。漂亮不等于有味道，不等于有神韻。味道是散發(fā)出來(lái)的，在不經(jīng)意間悠然出現，悄然的潛入你的視線(xiàn)，分別后有余音裊裊，回味無(wú)窮的感覺(jué)。是平靜中達到的一種眷念，是走過(guò)那片荷塘仍留在那里的藕斷絲連！味道的內涵可以覆蓋美麗，而美麗卻不能代替味道。味道甚至可以突破年齡這個(gè)殘酷的界限。君不見(jiàn)，有些發(fā)如霜雪的女人仍很有味道，仍是那么美好，也有的女子盡管年輕漂亮，但擺在任何地方都是一樣，很難顯現出個(gè)性典雅的韻味。

　　推薦兩款修身養性提升“女人味”的運動(dòng)

　　瑜伽

　　做瑜伽是一種非常好的減壓美體方式，它不僅能矯正由于日常的勞累或不良的坐姿造成的脊柱變形，塑造線(xiàn)條，更能起到調節身心、緩解壓力的作用，能讓你的心情無(wú)比愉悅和舒展。此外，瑜伽還能塑形減肥。瑜伽本身是緩和的運動(dòng)，燃脂量不大。但是通過(guò)拉伸等動(dòng)作能促進(jìn)血液循環(huán)，刺激經(jīng)絡(luò )。從而調節內分泌。如果你想立桿見(jiàn)影，瑜伽一定不是最佳選擇。但是如果你想長(cháng)期調理，瘦得健康美麗，那么就試一試瑜伽吧。

　　tips：

　　瑜伽不正確的練習會(huì )損害健康，擾亂心神。一定要在教練的指導下練習。需要注意以下事項：

　　1、飲食避免油膩、辛辣。練習前至少3小時(shí)內不能進(jìn)食，練習后1小時(shí)進(jìn)食比較科學(xué)。

　　2、練習前需盡量解完大、小便。

　　3、在練習瑜伽后至少15分鐘再沐浴。

　　普拉提

　　普拉提融合了多種養生運動(dòng)如瑜伽、太極的元素。久坐辦公室的白領(lǐng)通常都有一些肌肉僵硬失衡的毛病。通過(guò)普拉提練習就能得到很好的調節。此外，普拉提屬于有氧運動(dòng)，能幫你快樂(lè )地燃燒多余的脂肪。

　　TIPS：

　　普拉提是一種比較安全的鍛煉方式，即便如此，普拉提也不是人人都可以做的。由于這項運動(dòng)方式在很大程度上都要依靠關(guān)節的柔韌性來(lái)進(jìn)行，所以運動(dòng)系統有損傷或疾病，如關(guān)節炎、肌肉拉傷、韌帶受損等最好暫時(shí)不要練習。