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      網(wǎng)站首頁(yè) > 養生 > 飲食養生

      • 一顆野果子竟受到了男人的追捧

              大自然是神奇的,它帶給人們無(wú)數的寶藏,如今男性都在尋求補腎壯陽(yáng)的方法,殊不知大山中的一種野果竟是補腎壯陽(yáng)的的良藥。就是這種長(cháng)相低俗的,生長(cháng)在南方大山里的殼類(lèi)野果,而且它還有一個(gè)非常三俗的名字就是“壯陽(yáng)果”,究竟是不是果如其名這...

        2017-02-28 百街秀 飲食養生
      • 懷孕可以吃黃魚(yú)嗎?懷孕吃什么比較好

        飲食的種類(lèi)雖然是多種多樣的,但是每個(gè)人的身體情況不同,所以日常飲食一定要結合身體情況,尤其是女性懷孕之后飲食特別重要,那么黃魚(yú)懷孕之后能繼續吃嗎?黃魚(yú)有大小黃魚(yú)之分,二者和帶魚(yú)一起被稱(chēng)為中國三大海產(chǎn)。小黃魚(yú)體小而鱗片大,嘴尖,主要分布在渤海...

        2017-02-28 百街秀 飲食養生
      • 男人喝酒碰了這物必死無(wú)疑

              喝酒時(shí)不能吃什么東西?酒是男人養生離不開(kāi)的東西,下酒菜更是少不了的,殊不知有的東西和酒是相克的,一起食用可能會(huì )引起中毒,那么喝酒時(shí)不能吃什么東西呢?  事情是這樣的...劉先生晚飯時(shí)喝了點(diǎn)酒,隨后跟妻子孩子外出散步。路邊一...

        2017-02-28 百街秀 飲食養生
      • 萵筍如何保存?萵筍怎么保鮮

        每一個(gè)人都有自己的飲食習慣,有的時(shí)候我們購買(mǎi)的食材過(guò)多扔掉又覺(jué)得可惜,如果保存不好時(shí)他也會(huì )爛掉,所以我們平時(shí)的生活中也要多掌握一些技巧,像萵筍是我們常見(jiàn)的一種食材.那么我們一起看一下萵筍怎么保存更好。萵筍泡水保鮮法:將買(mǎi)來(lái)的萵筍放入盛有涼水...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 動(dòng)動(dòng)嘴卻能“換換血”,太神奇

          血管遍布全身,可謂是最重要的“器官”了!如果我們身上的血管出了問(wèn)題,隨之而來(lái)的各種動(dòng)脈硬化、冠心病甚至血管瘤都十分可怕,小編找了4種強有力的食物,能夠幫助我們清血管,改善血液哦!  1、蕎麥    蕎麥面、蕎麥茶都很好,有開(kāi)胃...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 豬里脊肉如何保存?豬里脊肉怎么保鮮

        保證飲食的治療才能保證我們的生活品質(zhì),我們平時(shí)一定要多吃些新鮮的食物,像豬里脊肉保存不好就特別容易變質(zhì)影響營(yíng)養。下面一起了解下豬里脊肉怎么保存才好。買(mǎi)回的豬肉先用水洗凈,飯后分割成小塊,分別裝入保鮮袋,再放入冰箱冷凍保存,或者先冷凍一會(huì ),等...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 臘排骨燉藕的做法

        衣食住行是生活的重要組成部分,這其中“食”一向都是中國人最看重的,吃好了才能保證有個(gè)好身體,身體好了,才能更好地工作和學(xué)習,臘排骨燉藕的做法很簡(jiǎn)單,吃起來(lái)口感也是非常不錯的。1、準備好食材,藕要買(mǎi)顏色有的深的,老的,淀粉含量高的!燉出來(lái)口感...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 生在農村竟多了“無(wú)條命”

            從小在農村長(cháng)大,可以說(shuō)小時(shí)候就是伴隨著(zhù)吃野菜長(cháng)大的,什么薺薺菜,婆婆丁,小根蒜,馬齒莧,苦菜,蕨菜,鴨嘴菜,蜇麻菜、柳蒿芽等都吃過(guò)?! 『髞?lái)上大學(xué)學(xué)了中藥學(xué)專(zhuān)業(yè),才發(fā)現農村到處都是寶,小時(shí)候隨便在田間地頭都能看到各種野草,其實(shí)...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 吃櫻花上火嗎?櫻花的營(yíng)養價(jià)值有哪些?

        每個(gè)人都有自己的飲食習慣,有的人遇到喜歡吃的食物就會(huì )一直吃,有的時(shí)候飲食不當還容易上火,那么吃櫻花會(huì )上火嗎?下面一起來(lái)了解下。櫻花的營(yíng)養價(jià)值1.美容護膚常食櫻花具能起到收縮毛孔,平衡皮膚水油平衡的功效,其中櫻葉黃酮能起到保持肌膚彈性的作用。...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 孕婦竟比平常女人更需要這東西

          近年來(lái),營(yíng)養學(xué)家指出,懷孕期間準媽咪們最優(yōu)先考慮的水果應該是香蕉。因為香蕉是鉀的極好來(lái)源,并會(huì )有豐富的葉酸,而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經(jīng)管正常發(fā)育、避免無(wú)腦、脊柱裂嚴重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)?! ∫?、香蕉對孕媽...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 藕如何保存?藕怎么保鮮

        日常生活中食物的種類(lèi)可以說(shuō)是琳瑯滿(mǎn)目,是非常多的,但是遺憾的是我們總是掌握不好一些食物的保存方法,這樣這些食物就容易變質(zhì)產(chǎn)生浪費,尤其是像藕這樣常見(jiàn)的食物,一起看下藕怎么保存吧。1.保存蓮藕不要用清水清洗,可以糊上一些泥巴,放在陰涼濕潤處保...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 剁椒香芹炒粉絲兒的做法

        我們是一個(gè)天天喊著(zhù)減肥,還要滿(mǎn)大街找美食的一群人,當然面對美味的誘惑,幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款剁椒香芹炒粉絲兒,以后可以自己在家做一下哦。1.香芹洗凈切丁,蒜姜切末,粉絲提前泡軟備用2.鍋內熱油,下入蒜姜末爆香后加入肉餡翻炒至...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 紫甘藍如何保存?紫甘藍怎么保鮮

        食物的種類(lèi)是有很多種的,但是我們平時(shí)購買(mǎi)的食物如果保存不好就會(huì )讓食材的營(yíng)養和口味受到的影響,其中紫甘藍是我們最常吃的一種,下面一起了解下怎么保存比較好呢?挖掉紫甘藍的根部,將一塊用水浸至微濕的廚房紙巾放在挖去的空洞中,然后用食品保鮮膜包裹起...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 油麥菜如何保存?油麥菜怎么保鮮

        平時(shí)最讓很多主婦頭疼的就是食物的保存問(wèn)題,食物一旦保存不好就會(huì )壞掉,這樣就容易造成不必要的損失,油麥菜就是一種很多人都喜歡吃的食物,下面一起了解下油麥菜怎么保存。1.將油麥菜洗干凈后,用紙包好,直接放入冰箱即可。2.油麥菜不宜長(cháng)期存放,...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 杏鮑菇如何保存?杏鮑菇怎么保鮮

        保證飲食的質(zhì)量才能讓身體獲取更多的營(yíng)養,這就需要我們平時(shí)對食物的保存方法多掌握一些,其中杏鮑菇的保存很多人都想知道,下面一起來(lái)看一下吧。杏鮑菇在15℃溫度條件下可以保鮮一周左右。如果放在2-4℃條件下,則可以保存半個(gè)月以上。保存前注意查看菇...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 火龍果草莓奶昔的做法

        在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其實(shí)自己什么都沒(méi)有,因為最重要的健康沒(méi)有了。那么,想要找回健康的你,該怎么辦呢?其實(shí)完全可以從飲食上找回。那么,現在就讓小編來(lái)教您如何做好火龍果草莓奶昔這道菜吧。1.準備需要的食材...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 五仁咸油茶的做法

        想要做好這道佳肴,需要你在做菜之前都會(huì )把菜和所需要的東西準備好,下面我們給大家介紹五仁咸油茶的做法,看完以后自己一定要嘗試一下啊。1.面粉放入干凈的炒鍋中,小火炒制,直至面粉呈現淺黃色。2.1篩出的面塊用搟面杖搟碎,再次過(guò)篩,直至篩完。3....

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 冬筍如何保存?冬筍怎么保鮮

        保存的特點(diǎn)也是不一樣的,其中冬筍是我們常吃的一種,但是一定要注意保存的方法,這樣才能夠放的稍久一點(diǎn),下面一起了解下冬筍保存的方法。將挑選好的冬筍除去外殼并洗凈,然后將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟,取出攤放在竹籃子中通風(fēng),可...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 對蝦如何保存?對蝦怎么保鮮

        在生活中很多事情都是有一定的方法的,尤其是像保存食物這樣看起來(lái)特別簡(jiǎn)單的事情,一定要掌握好方法,尤其是對蝦這種常吃的食物,掌握好保存方法能儲存的更久,下面一起看一下對蝦怎么保存。清洗掉海水放入純凈水瓶中,放入冰箱冷凍幾個(gè)小時(shí)至海蝦凍透(大概...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 吃韭菜上火嗎?韭菜的營(yíng)養價(jià)值有哪些?

        每個(gè)人的飲食習慣都是不同的,有的人遇到喜歡吃的東西就會(huì )吃很多,有的時(shí)候飲食不當就會(huì )出現上火的現象,那么吃韭菜會(huì )上火嗎?韭菜的營(yíng)養價(jià)值1.提高免疫力韭菜含有的硫化物,具有殺菌消炎作用,能增強免疫力。2.防癌抗癌韭菜富含纖維素,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 金針菇如何保存?金針菇怎么保鮮

        生活中購買(mǎi)食物一次吃不完的事情是比較常見(jiàn)的,但是想要保存好就一定要掌握好方法,尤其像金針菇這種常見(jiàn)的食物,保存方法的掌握是非常重要的,下面一起了解下金針菇如何保存。用熱水燙一下,在放在冷水里泡涼,然后再冷藏,可以保持原有的風(fēng)味,0℃左右約可...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 培根如何保存?培根怎么保鮮

        生活中我們平時(shí)購買(mǎi)一些食物的時(shí)候都會(huì )稍微買(mǎi)的多一些,然而一旦沒(méi)有保存好就非常容易變質(zhì),尤其像培根這樣我們常見(jiàn)的食物,掌握好保存方法是非常必要的,下面一起看一下培根應該如何保存。如果計劃在2個(gè)星期內食用完培根,而室內氣溫又低于20攝氏度,濕度...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 雞腿菇如何保存?雞腿菇怎么保鮮

        平時(shí)最讓很多主婦頭疼的就是食物的保存問(wèn)題,食物一旦保存不好就會(huì )壞掉,這樣就容易造成不必要的損失,雞腿菇就是一種很多人都喜歡吃的食物,下面一起了解下雞腿菇怎么保存。如果數量不多,可取鮮蘑菇根部的雜物除凈,放入淡鹽水中浸泡10~15分鐘,撈出后...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 懷孕可以吃海茸嗎?懷孕吃什么比較好

        孕期很多人飲食會(huì )有很大的改變,吃任何食物都會(huì )充滿(mǎn)著(zhù)擔心,有很多常見(jiàn)的食物在孕期是不能食用的,那么海茸在懷孕期間能吃嗎,下面一起了解下。海茸是一種營(yíng)養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物,海茸屬于海藻中的褐藻類(lèi)。由于海茸生長(cháng)的條...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 秋天吃了這物絕不會(huì )再跑醫院

              老人們常說(shuō)“秋后吃一寶,百病自然好”,那這一寶是什么呢?為什么這么神奇?答案就是——栗子!  據了解,很多長(cháng)壽的老人都愛(ài)吃栗子。醫生介紹,栗子的養生防病保健功效多達10多種,快來(lái)看一看!下面就給大家“舉個(gè)栗子”~!    ...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 日本豆腐如何保存?日本豆腐怎么保鮮

        日常生活中食物的種類(lèi)可以說(shuō)是琳瑯滿(mǎn)目,是非常多的,但是遺憾的是我們總是掌握不好一些食物的保存方法,這樣這些食物就容易變質(zhì)產(chǎn)生浪費,尤其是像日本豆腐這樣常見(jiàn)的食物,一起看下日本豆腐怎么保存吧。包裝未拆封置于冰箱冷藏可保存約30天,拆封后最好當...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 蜜豆水果蛋撻的做法

        很多人都非常享受美食帶來(lái)的誘惑,蜜豆水果蛋撻給人的誘惑同樣很大,簡(jiǎn)單的食材,濃郁的菜香味。假期在家研究廚藝的時(shí)候,就可以嘗試做一做這道刺激人味蕾的美食,還可以嘗試一些不同的烹調方法呢。1、準備食材,雀巢淡奶油和原味煉乳,牛奶,白糖稱(chēng)重,雞蛋...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 懷孕可以吃豆薯嗎?懷孕吃什么比較好

        懷孕對于女性來(lái)說(shuō)是人生一次角色的轉變,所以女性在懷孕之后對日常飲食非常重視,其中豆薯是很多人平時(shí)經(jīng)常吃的食物,那么懷孕之后能否繼續食用呢,下次一起了解下。豆薯,別名沙葛,涼薯,土瓜,原產(chǎn)中國南部、墨西哥、中北美洲;我國四川、湖北、重慶地區和...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 雞如何保存?雞怎么保鮮

        每一種食物的營(yíng)養價(jià)值都是不同的,但是如果保存不好不僅容易營(yíng)養流失還容易變質(zhì),其中雞是我們常見(jiàn)的一種食物,但是保存的時(shí)候也是要講究方法的,下面一起看一下。1.冷藏保鮮:這是很多人慣用的方式,也是很常用的保鮮方法。這里唯一要具備的是,你家里要有...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
      • 哪些人不宜食用棕櫚油?棕櫚油的副作用有哪些?

        生活水平不斷的提高,越來(lái)越多的人都希望自己的品質(zhì)得到保證,所有很多人對飲食就有了新的要求,不僅是吃飽肚子那么簡(jiǎn)單了,那么哪些人不適合吃棕櫚油呢。副作用不可入食物、不能與其他油類(lèi)調配,因為棕櫚油有害健康,長(cháng)期食用會(huì )導致中風(fēng)、偏癱、骨質(zhì)疏松、腦...

        2017-01-18 百街秀 飲食養生
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