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• 素菜水果沙拉的做法

  隨著(zhù)競爭的日益激烈，越來(lái)越多人開(kāi)始加班加點(diǎn)，飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了，長(cháng)期如此，身體健康就很可能會(huì )有問(wèn)題，其實(shí)，素菜水果沙拉的做法簡(jiǎn)單，即使時(shí)間少，大家也不妨自己在家做來(lái)吃。1、黃瓜切丁。2、將所需材料洗凈，改刀，胡蘿卜切丁。3、...

  2017-01-18 百街秀 飲食養生

• 吃叉燒酥上火嗎？叉燒酥的營(yíng)養價(jià)值有哪些?

  食物能讓我們獲取營(yíng)養，同時(shí)飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那么吃叉燒酥會(huì )上火嗎？叉燒酥的營(yíng)養價(jià)值補氣益氣叉燒酥的餡料是豬肉，含有較多的優(yōu)質(zhì)蛋白和氨基酸，常食能起到補血益氣的功效，能迅速提供能量。吃叉...

  2017-01-18 百街秀 飲食養生

• 早泄不能吃什么？早泄禁忌飲食

  身體出現疾病之后就會(huì )變得非常的虛弱，所以飲食做好調整是非常必要，有些食物一旦食用不當就會(huì )影響疾病的恢復，下面一起了解下早泄不能吃什么。1、蝦性溫，味甘咸，有補腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì )加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢。對遺精、早泄和陰莖異常勃...

  2017-01-18 百街秀 飲食養生

• 鴨如何保存？鴨怎么保鮮

  我們日常生活中如果能掌握一些某方面的技巧和小方法，會(huì )給生活帶來(lái)很大的便利，其中食物的保存就是值得我們研究的一件事情，那么你知道鴨怎么保存才好嗎。一般采用低溫保存是比較合理的，家庭中可把鴨肉放入保鮮袋內，入冰箱冷凍室內冷凍保存，一般情況下，保...

  2017-01-18 百街秀 飲食養生

• 有這物傍身不吃藥這種病也能好

  　　　　高血壓患者需要終身吃藥，但是，國外也常有一些研究注重高血壓的非藥物調理，雖然這些研究效果與患者個(gè)體治療會(huì )有差別，但可供參考。特別提示的是，患者千萬(wàn)不要因此而放棄正規的藥物治療。下面我們就來(lái)看看，高血壓患者可以通過(guò)哪些食物來(lái)降低血壓...

  2017-01-18 百街秀 飲食養生

• 女人離開(kāi)了這物肯定活不久

  　　女人離不開(kāi)什么？當然是健康。常被疾病糾纏的女人無(wú)疑是痛苦的，是煎熬的。而為了遠離疾病，擁有健康，女人離不開(kāi)什么？醫生。當然，醫生能治好女人的疾病，這是大家都知道的?？墒浅酸t生之外，女人為了預防疾病，其實(shí)最離不開(kāi)的是它們?！　　　∥魉{花...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 香辣蝦怎么做

  蝦是很多人最?lèi)?ài)，蝦含有的蛋白質(zhì)都是比較多，而且長(cháng)期吃蝦，對人體營(yíng)養不錯也是有著(zhù)很好的幫助作用，所以對蝦的選擇，也是可以放心進(jìn)行，不過(guò)對蝦在制作上，也是有著(zhù)很多不錯方式，對它制作前，對它的制作方法也是要進(jìn)行了解，那香辣蝦怎么做好呢?很多人對香...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 阿膠怎么燉

  阿膠怎么燉?這個(gè)問(wèn)題對于大多數人來(lái)說(shuō)應該都是不知道的，因為大家平時(shí)最多的也只是知道關(guān)于阿膠的吃法而已，至于說(shuō)阿膠怎么燉出來(lái)的，這就涉及到阿膠的制作方面的問(wèn)題了，所以一般人是不會(huì )知道的，只有少數的專(zhuān)業(yè)制作阿膠的人士才會(huì )了解到這個(gè)問(wèn)題的。話(huà)雖如...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 補鈣能手這些食物是首選！

  　　除了牛奶和豆腐，你知道的補鈣食物還有哪些？今天小編就為大家搜集出“牛奶之外的補鈣能手”。我們一起來(lái)了解一下吧！　　1.芥藍。每100克芥藍的鈣含量高達128毫克，而相同質(zhì)量的牛奶鈣含量為100毫克左右。此外，芥藍的營(yíng)養十分豐富，比如胡蘿...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 這些食物讓你吃出幸福感！

  　　找到幸福有多種方式，在美國哥倫比亞大學(xué)醫學(xué)中心精神病學(xué)臨床教授德魯·拉姆塞看來(lái)，通過(guò)飲食“吃出幸?！笔亲詈玫姆绞街?，以下是他推薦的能提升幸福感的食物?！　『颂?。堅果為“多種維生素的天然來(lái)源”，尤其是核桃富含油酸，可降低抑郁癥發(fā)生風(fēng)險。...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 西洋菜煲豬骨

  西洋菜煲豬骨是一道家常菜，西洋菜煲豬骨使用到的主要材料是西洋菜加上豬棒骨，如果要發(fā)揮更好的藥膳作用的話(huà)，我們可以加入枸杞和當歸，還能加入紅棗和玉竹，我們這樣搭配起來(lái)的西洋菜煲豬骨更加的滋補而且能發(fā)揮很好的養生功效和保健的作用呢。西洋菜煲豬骨...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 八角具有抑菌作用嗎

  八角是很常見(jiàn)的，它在使用上都是比較廣泛，而且八角在提高食欲的口感上，都是有著(zhù)很好的幫助，有很多人在制作肉的時(shí)候，都是會(huì )放入八角，那八角起到的作用也是比較多，因此對八角選擇的時(shí)候，完全是可以放心進(jìn)行的，那八角具有抑菌作用嗎?很多人對八角具有抑...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 冬季上火傷身體，五個(gè)食療妙招輕松來(lái)降火！

  　　為什么天冷了，“上火”的人反而多了呢？這是由于冬天氣溫低，人體衛外氣機郁閉，出汗少，又由于戶(hù)外活動(dòng)減少，代謝物的排出也相對較少?！　《撅嬍?，人們多會(huì )選擇火鍋、羊肉等肥甘厚味食物，這些原因都會(huì )造成體內痰濕內生，大便不通，氣血不暢，郁而化...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 粘米粉的做法大全

  粘米粉其實(shí)就是我們生活中看到的大米粉，是以大米為原料磨制而成，而且在我們的生活中粘米粉里各種各樣的形式被我們所食用，而且是老少皆宜的食物，因為老人和小孩子的消化系統可能不夠好，而粘米粉制作的食物更利于消化，那么下面我們去了解一下粘米粉的制作...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 預防冬季感冒的七種飲品教給你

  涼爽的秋天過(guò)去，既將迎來(lái)的是干燥的冬季，而到了冬季由于氣候干燥，寒冷，所以很多的人們都會(huì )出現感冒的現象。特別是一些小孩子，更是容易出現感冒的現象，比如說(shuō)像發(fā)燒，流鼻涕，咳嗽等情況。冬季感冒了要怎么治療好呢?冬季感冒最多的現象就是剛過(guò)秋季，入...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 秋季吃什么水果比較好您知道嗎？

  秋季是很多水果上市的季節，吃水果對人體的健康有很多的好處，當然了不同種類(lèi)的水果它的養生功效也都是不一樣的，蘋(píng)果，柚子，香蕉，芒果等等可以說(shuō)秋季是水果最多的一個(gè)季節了，不同的水果他的營(yíng)養成份什么的也都是不一樣的，因此對于我們來(lái)說(shuō)秋季吃水果其實(shí)...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 排骨湯的做法

  排骨湯是選用豬身上的豬肋骨進(jìn)行去除的方法，現在排骨的做法有非常多，通常我們是做一些湯類(lèi)，因為會(huì )把排骨的營(yíng)養物質(zhì)熬制出來(lái)，同時(shí)也可以添加一些其他的蔬菜，進(jìn)行一同熬制，排骨的營(yíng)養物質(zhì)非常高而且還含有蔬菜的維生素，以及其他的礦物質(zhì)對人體能有更好的...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 女人這輩子最開(kāi)心的莫過(guò)于這地方好

  　　每個(gè)女人都想擁有好身材好身體，其實(shí)這并不僅僅為了美，因為好的身體對健康也是有益處的。好的身體是可以預防多種疾病的，沒(méi)了疾病的女人才是最美的。好，下面就來(lái)為廣大的女性同胞們介紹一些能使你們變美變健康的食物?！　　　?、南瓜：減肥抗病毒　　...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 女人，是時(shí)候該徹底拋棄它了

  　　對于女人來(lái)說(shuō)，一輩子最尷尬的事情莫過(guò)于月經(jīng)了。正常的月經(jīng)已經(jīng)給女人帶來(lái)了諸多痛苦和煩惱，而如果是月經(jīng)不調，抑或是痛經(jīng)的話(huà)，那就更難熬了。但是很多時(shí)候，這些情況又是無(wú)法完全避免的。那么，女人遇到這些情況該怎么辦呢？那就趕緊試試下面的食療妙...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 血脂高危害大，常吃降脂三寶保健康！

  　　生活中常見(jiàn)的三高疾病越來(lái)越多，很多人都被這樣的疾病癥狀所危害，那么血脂高吃什么好?就吃綠豆芽、洋蔥、蘋(píng)果這“降脂三寶”效果甚佳！　　一、洋蔥：升高好膽固醇　　洋蔥是極少數含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強的血管擴張劑，能夠軟化血...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 鮮竹筍怎么吃

  鮮竹筍應該怎么吃呢，我們可以用鮮竹筍做出很多經(jīng)典的菜肴來(lái)，例如海鮮竹筍湯，排骨燴鮮竹筍，鮮竹筍炒肉絲，竹筍飯等，我們發(fā)現采用鮮竹筍作為食材是可以做出很多菜的，而且做法是變化多端，我們可以用炒，可以用燴，可以做成湯，還可以搭配糕點(diǎn)和飯。鮮竹筍...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 豬頭肉的危害

  豬頭肉應該是大家在平時(shí)都愛(ài)吃的吧，小的時(shí)候能夠吃上一些豬頭肉就會(huì )感覺(jué)很幸福了，現在生活條件好了，就會(huì )經(jīng)常吃一些豬頭肉，豬頭肉的營(yíng)養價(jià)值也是很高的，它的吃法也有很多，特別是涼拌豬頭肉的味道真的是美極了，也是大家都愛(ài)吃的，可是我們了解豬頭肉的危...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 素菜做法大全集

  素菜是很多人最?lèi)?ài)，素菜的脂肪量上，而且素材容易消化，不會(huì )造成消化不良現象，而且長(cháng)期選素菜，在減肥上也是有著(zhù)很好的幫助作用，所以說(shuō)素菜對人體各方面，都是有著(zhù)很好改善，同時(shí)對選擇它的時(shí)候，也是需要對它制作方法進(jìn)行很好的了解，那素菜做法大全中，都...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 強過(guò)鈣片10倍的它你肯定會(huì )愛(ài)上

  　　正常人吃鈣片啊，會(huì )降低身體自動(dòng)吸收鈣的能力。鈣能否被人體順利吸收需要其他營(yíng)養素的幫忙。一些家常菜才是真正的補鈣高手，這些菜正是因為搭配科學(xué)，才得以發(fā)揮很好的補鈣效果?！　　　?、豆腐燉魚(yú)　　　　　　豆腐是大家熟知的高鈣食物，只要吃200...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 女人身體八個(gè)部位變黑，食療方法速美白！

  　　女人要想變白，不一定要去美容院，日常的果蔬中就隱藏著(zhù)千千萬(wàn)萬(wàn)的美白護膚高手。面部厚黑可食用人參山藥粥，頸部糙黑可吃米粥，腰腹部黑可多吃含維生素C的食物，眼部圈黑可以……　　一、面部厚黑　　【原因】　　面色發(fā)黑多為腎虛精血不足所致，同時(shí)健...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 韭菜盒子的做法大全

  韭菜盒子想必大家都知道，這種食物做出來(lái)的確味道真贊，但是當自己吃起來(lái)享受的時(shí)候，別人可能不一定好受。因為吃過(guò)韭菜的人口中會(huì )有很難聞的味道，如果吃完韭菜盒子不對口腔進(jìn)行處理的話(huà)，別人一定會(huì )對自己離的遠遠的。所以如果是想要吃韭菜盒子的話(huà)，最好找...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 椒鹽皮皮蝦

  椒鹽皮皮蝦是做蝦的一種方式，皮皮蝦是屬于蝦的一個(gè)品種，它的營(yíng)養價(jià)值是很高的。還有身體所需要的鈣元素，對于孩子們來(lái)說(shuō)食用不同品種的蝦可以促進(jìn)孩子們的發(fā)育。不同的做法成就出不一樣的營(yíng)養價(jià)值和功效。學(xué)會(huì )同種食物的不同做法是非常關(guān)鍵的。做食物的材料...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• ?蔓越莓肉桂面包

  歐洲大部分地區都是溫帶海洋性氣候，由于日照不足，水稻在那里不能生長(cháng)，只能種植小麥，但那種小麥又和我們的小麥品種不同，做饅頭發(fā)不起來(lái)，所以只能做面包，這就是為什么在我們眼中歐洲人以面包為主食。面包這個(gè)食品傳入中國也很受中國人喜歡，今天我們介紹...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 怎樣做蘿卜干咸菜

  對于胡蘿卜想必大家都是在熟悉不過(guò)得了吧？胡蘿卜是一種一種營(yíng)養價(jià)值很高的糧食，胡蘿卜里含許多人體中所必備的維生素B,大家如果缺少了維生素B就會(huì )得一種名叫夜盲癥的病癥，就是黑夜中看不見(jiàn)東西，是一種很恐怖的病癥。很多人不喜歡吃胡蘿卜，但是不能否認...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生

• 一個(gè)“雜”字讓你這輩子不再生病

  　　現在無(wú)論是雜志還是營(yíng)養學(xué)家，都很推崇“吃些雜糧”這一觀(guān)念?！　　　∑鋵?shí)，每天早上吃一口五谷雜糧，不僅能抗衰老、助長(cháng)壽，還可以降低心血管發(fā)病率，好處太多了！　　　　五谷雜糧是養生的根本　　谷物主食能維持旺盛的生命，保證身體健康。中醫認為“...

  2016-12-11 百街秀 飲食養生