5個(gè)豐胸原則 教你正確豐胸

　　一些不良的生活習慣很有可能導致你平胸哦，現在就跟小編一起來(lái)了解一下哪些不良的習慣有可能會(huì )讓你胸平。如果想要豐胸，應該注意哪些方面。一起來(lái)看看吧。

　　第一條：不正確的胸罩購買(mǎi)及穿戴。

　　很多女性都說(shuō)自己胸小，不斷的試很多的豐胸方法，但是我發(fā)現，很多胸小的女性，很大原因是自己從來(lái)不注意自己內衣。很多女性為了買(mǎi)一件衣服寧肯逛到腳斷，內衣卻只是隨便買(mǎi)一件連試也不試……這樣的女性我覺(jué)得占平胸女性的絕大多數?！　∑鋵?shí)，合適的內衣是豐胸的第一步，如果沒(méi)有這個(gè)，一切都是空談。

　　最重要的一條必看：如何選擇適合自己的罩杯?

　　在豐胸期間，最好是選擇有調整作用的內衣，也就是說(shuō)，背帶要比一般的內衣寬才行，一般是三個(gè)四個(gè)扣，只要你會(huì )穿，你會(huì )發(fā)現你的胸沒(méi)有你想像的那么小，很多女性調整后都能增加一兩個(gè)杯………穿內衣的時(shí)候，先把內衣扣好，然后把肩帶調整好，身體前屈，用手把背后、腋下、肚子上………的多余肉都塞進(jìn)罩杯里。

　　很多A杯的女性，就因為根本不注意收攏自己胸部周?chē)娜馊?，最后越?lái)越小，豐胸的東東用了沒(méi)效，是因為脂肪都流到背后或肚肚上去了。

　　近段時(shí)間，接到眾多女性的電話(huà)，她們的問(wèn)題不約而同地集中在一個(gè)焦點(diǎn)上--“我適合于哪一種豐胸方法”。于是乎，記者特地向業(yè)界的美容人士請教了一番，請她們結合不同的情況，撰寫(xiě)了這樣一本“豐胸秘籍”，或許，讓你美麗依舊的“絕招”就在其中。

　　第二條：蛋白質(zhì)攝取不足

　　這個(gè)顯而易見(jiàn)，很多女性減肥時(shí)不吃肉，不吃油，還光吃去油的蔬菜，胸部基本全是脂肪，所以常聽(tīng)有女性說(shuō)減肥不成功，胸卻變小了，其實(shí)，在減肥期間也一定要注意蛋白質(zhì)的攝入，胸部才不會(huì )縮水喲。

　　每天一杯牛奶，幾片瘦肉，豆制品，都可以保證你的蛋白質(zhì)攝入，千萬(wàn)不要忽略喲。

　　第三條：運動(dòng)傷害

　　這個(gè)我覺(jué)得是被相當多的人忽略的一條，其實(shí)很多運動(dòng)都對胸部有很大傷害，胸大的人會(huì )下垂，胸小的會(huì )越來(lái)越小。跑步，跳繩，其實(shí)都是減胸運動(dòng)，大家要特別注意喲。

　　第四條：錯誤按摩

　　很多女性很注意按摩這一環(huán)，問(wèn)我穴位在哪里，等等。但是手法卻不對因為有時(shí)自己不知道穴位，不知道手法所以造成越豐越失敗，比如說(shuō)很多女性就是拍打。拍打不可以，會(huì )越拍越小，按摩要劃圈，而且向上，一定要配合美胸產(chǎn)品，對于含有激素的豐胸產(chǎn)品，短期內使用的效果是十分明顯的，而一但停用了就會(huì )出現反彈現象;豐胸產(chǎn)品要選擇不含激素的，又有衛生檢測報告的安全豐胸產(chǎn)品。

　　第五條：月經(jīng)不調

　　月經(jīng)不調，100%會(huì )使你胸部松垮下垂，所以月經(jīng)不調的女性一定要先調理好自己的身體，才能豐胸成功喲。很多女性都是拼命的去想各樣的辦法但是卻不知道治病不治本，所以很多時(shí)候我都是建議你們先調整好自己的月經(jīng)才能豐胸成功喲。