給大家介紹酸奶DIY搭配豐胸的美食

　　很多MM們都喜歡喝酸奶，其實(shí)酸奶豐胸的效果也是很好的。酸奶在搭配了一些水果零食或者其他食品之后的豐胸效果會(huì )更加的明顯哦，下面就給大家介紹酸奶DIY搭配豐胸的美食吧。

　　酸奶和青木瓜搭配

　　酸奶+練乳+一份青木瓜 150毫升無(wú)糖酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌后倒入青木瓜汁即可。青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺都食用它來(lái)豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類(lèi)食用，效果最佳。

　　  酸奶和煉乳搭配

　　酸奶+練乳每天餐前用150毫升酸奶，搭配兩匙練乳，攪拌均勻即可食用。

　　酸奶搭配煉乳食用，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進(jìn)胸部發(fā)育，達到減肥豐胸的完美效果?；蛘呖梢栽谡{配欽品時(shí)可多制一些，在每晚沐浴過(guò)后，將其涂在胸部，順時(shí)針逆時(shí)針交替為胸部按摩，最少15分鐘，以胸部感覺(jué)發(fā)熱為好，便可以輕松達到豐胸的效果。

　　酸奶和核桃搭配

　　其實(shí)，核桃并沒(méi)有豐胸的功效。但是的確有些女性吃了核桃后發(fā)現胸部豐滿(mǎn)了許多。那是 因為現在很多女性都太瘦弱了，胸部平平。而多吃核桃、花生之類(lèi)的食物，可以補充豐富的營(yíng)養，讓你的胸部脂肪多一點(diǎn)，自然就可以讓胸也大一點(diǎn)。另外，核桃具有養顏補氣血功效，現在很多女性為了瘦身搞的氣血不調宮寒失養，吃核桃有一定的補養作用，女人要美最該關(guān)注的就是氣血之養，氣血榮則經(jīng)絡(luò )通，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是能刺激乳腺的豐隆，從而達到豐胸的效果。酸奶搭配核桃，可以減少進(jìn)餐量，同時(shí)可以通過(guò)核桃來(lái)養血氣，刺激乳腺豐隆，從而達到良好的豐胸效果。

　　看看各大超市酸奶銷(xiāo)售柜臺邊觀(guān)望的人群，有多少是女孩子呀。雖然喝牛奶的習慣是從西方傳過(guò)來(lái)的，但加工之后的酸奶卻更受現在女孩子喜歡。你知道嗎。喝酸奶除了能幫助消化排毒，與其他食物相搭配，豐胸可是有意想不到的效果哦。