骨感out豐滿(mǎn)上位 最強豐胸招塑造傲人雙峰

　　有些成年女性的體型偏瘦，或者只顧減肥，連胸部的肉也減下去了，導致乳房中的脂肪積聚較少，于是乳房日漸不夠豐滿(mǎn)。其實(shí)現在“骨感美人”已經(jīng)不那么流行了，反而大家越來(lái)越愛(ài)的是健康豐腴、身形夠“S”的苗條淑女。下面小編給大家總結出各類(lèi)豐胸方法中最好的一種，總有一樣適合你的哦!

　　最強豐胸食譜——豆漿燉羊肉

　　材料：羊肉(肥瘦)(500克) 、豆漿(500克) 、山藥(干)(15克) 、香油(10克)， 鹽(3克) ，姜(10克)

　　做法：

　　1. 將羊肉洗凈切塊，入沸水中焯一下，撈出。2. 將山藥洗凈。3. 將羊肉和山藥放入鍋中，倒入新鮮豆漿，中火燉2小時(shí)，待羊肉熟爛時(shí)，加入香油、精鹽、姜片燒沸即可。

　　功效：這款菜在冬天吃就最好不過(guò)了，因為羊肉可以暖身補氣，這樣搭配能起到豐胸調理 、冬季養生調理 、養顏美容調理、 補虛養身調理等的效果。

　　另外，為了乳房健美還應多吃一些富含維生素C的食品，如桔子、胡蘿卜和富含蛋白質(zhì)的食品，如禽蛋類(lèi)、雞肉等。