胸部按摩方法 6招按摩方法讓CUP升級

　　還在為自己是“太平公主”而黯然掉淚嗎?還在為自己的平平飛機場(chǎng)而不敢穿低領(lǐng)的靚衣么?親，別再灰心了，告訴你一個(gè)胸部按摩方法，只要6招豐胸按摩就可以讓CUP升級啦!

　　為什么有的胸部豐滿(mǎn)有的平坦呢?除了遺傳因素以外，主要是內分泌失調，雌激素低下，荷爾蒙分泌不平衡等等原因所致。由此看來(lái)，調節內分泌，提高雌激素是豐胸的一大關(guān)鍵。所以可以通過(guò)中醫的胸部按摩方法，能有效調節內分泌，讓你不再為平胸而掉眼淚。

　　第一招：拿捏式按摩豐胸

　　首先，用雙手罩住胸部，然后向乳房底部按照順時(shí)針的方向畫(huà)圈圈的方式按摩，重復30以上。然后再按照逆時(shí)針的方向做畫(huà)圈按摩，同樣按摩30次。

　　第二招：抖動(dòng)按摩豐胸

　　將雙肩放松下來(lái)，然后四指并攏在一起，用手掌托住乳房做抖動(dòng)按摩。大約抖動(dòng)3分鐘左右，再用指腹對胸部進(jìn)行按摩，從胸部由下向上向外推按，力道不適宜太大。

　　第三招：叩擊按摩豐胸

　　仰臥在床上，然后用中指和食指的關(guān)節地方，對著(zhù)胸部進(jìn)行叩擊。首先，從乳根的地方進(jìn)行叩擊，然后圍繞著(zhù)乳房周?chē)又剡祿舻牧Φ?，重復叩?次左右即可。這樣的叩擊按摩可以有效讓胸部增大，可要堅持啦!

　　第四招：集中按摩豐胸

　　先將兩手放在胸部外側的地方，然后將兩只手的虎口位置向上壓，再將兩手從內向外的方式，將胸部托起來(lái)，再將胸部的外緣托至乳側的位置。重復動(dòng)作30次左右即可。堅持每晚臨睡前做集中按摩，能有效讓胸部變大。

　　第五招：穴位按摩豐胸

　　在胸部周?chē)袔讉€(gè)穴位與胸部的發(fā)育關(guān)系比較密切，分別是中府穴、天池穴和極泉穴。用拇指對這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促使胸部發(fā)育。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側，極泉穴在腋下。

　　第五招：熱敷按摩豐胸

　　使用熱毛巾敷在乳房上，敷2分鐘，再將手指并攏在一起，然后用手掌按摩乳房的周?chē)?，首先從左到右進(jìn)行按摩。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅持按摩2個(gè)月，能夠讓胸部變大。