什么食物能夠讓脂肪只堆積胸部上

　　食物豐胸是公認最安全的豐胸方法，但是有不少女性擔心吃進(jìn)去的食物肉容易長(cháng)在其他地方而不是長(cháng)在胸部上。到底什么食物能夠讓脂肪只堆積在我們需要增大的胸部上呢？

　　現在的女孩都是愛(ài)吃又怕胖，面對美食只能強忍。其實(shí)只要吃對了，這些東西全部都會(huì )長(cháng)在該長(cháng)的地方，比如你的胸上！

　　1、讓黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成為飲食伴侶，因為種籽和堅果類(lèi)食品是有效的天然健胸滋養品。

　　2、讓橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點(diǎn)，因為富含維他命C的，可防止變形。

　　3、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

　　4、讓椰菜、椰菜花及葵花籽油等成為隨時(shí)攝取的，因為含維他命A的食物，有利激素的分泌。

　　5、讓木瓜、魚(yú)、肉及鮮奶等成為我們的飲食主打，因為含豐富蛋白質(zhì)的，是健胸佳品。尤其是木瓜，不過(guò)豐胸效果最好的是青木瓜而非黃木瓜，古書(shū)早有記載青木瓜的豐胸功效，而今市場(chǎng)上也有不少木瓜成分的豐胸產(chǎn)品，比如風(fēng)靡日韓的紅酒木瓜靚湯豐胸產(chǎn)品，因為成分天然安全，效果非常顯著(zhù)而備受歡迎。

　　6、含維他命B的牛肉、牛奶、豆類(lèi)及豬肝等，可有助于激素的合成。

　　7、多喝酒釀蛋，特別是在生理期間早晚服用一碗，可同時(shí)達美容和豐胸的作用。

　　8、連續服用數月蜂皇漿，便能達用豐胸的作用，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。

　　9、富含膠質(zhì)的，如蹄筋、海參及豬腳等，能增加發(fā)育。

　　10、多吃海產(chǎn)食品，如蝦貝類(lèi)等，因為其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。