食療加按摩豐胸 新娘快速美胸計劃

　　食療加按摩豐胸 新娘快速美胸計劃

　　準備起來(lái)的第1天

　　早上10：30：第一件事當然是要為接下來(lái)的工作做到后勤保障工作，先去采購一些必要物品。市面上某些品牌有關(guān)于美胸類(lèi)的精華?；蛘呤亲约赫{配些具有豐胸效用的精油配合每天簡(jiǎn)單的按摩，精油的比例為：玫瑰2滴、茴香4滴、天竺葵3滴，再加上甜杏仁基礎油20ML。有了這些秘密武器，每天的按摩時(shí)間就事半功倍了!

　　午后13：00：喝個(gè)簡(jiǎn)單的豐胸茶飲——木瓜玫瑰豐胸茶，就把它當做今天的茶水來(lái)飲用。對于消水腫，補血豐胸有奇效哦!

　　晚上22：30：就配合今天買(mǎi)的精華或者精油做一個(gè)美胸按摩吧!

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　　充滿(mǎn)信心的第2天

　　早上10：00：自然是信心滿(mǎn)滿(mǎn)地為自己重新挑選新Bra，讓那些已經(jīng)不符合當下的內衣，睡去吧!

　　除非你是美胸行家，否則對自己的正確尺寸，妞們大多存在不正確的認識和了解，去一家專(zhuān)業(yè)購買(mǎi)Bra的柜臺或專(zhuān)賣(mài)就顯得尤為重要。那里的導購員經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)培訓，對你胸部尺寸的把握更加精確，在你試穿內衣后是否合適，也能夠進(jìn)行詳細而有效的指導。

　　中午12：00：吃什么豐胸好?推薦木瓜燉奶酪，別聽(tīng)到乳酪就嚇一跳，低脂奶酪不但可感極佳，還又瘦身功效。配合木瓜中具有含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，有助豐胸，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，這個(gè)小點(diǎn)心可以同時(shí)白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點(diǎn)、豐胸美白!

　　晚上22：30：不要忘記每天一次的美胸按摩時(shí)間。

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　　小有成效的第4天

　　早上8：00：經(jīng)過(guò)了幾天的食療和按摩，有個(gè)平時(shí)很容易會(huì )被忽略的問(wèn)題，不是每個(gè)人都能夠做到的。起床第一件事穿戴整齊，那你平時(shí)穿Bra時(shí)是不是扣好就結束了?其實(shí)不是這樣的，姑娘們，正確的穿Bra的方法是：應當先把Bra扣好，然后調整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周?chē)闹径既M(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿(mǎn)，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來(lái)越小。正確的方法真的很重要，這樣你平時(shí)的努力才不會(huì )白白又流失走啊。

　　下午14：30：今天的下午茶是酒釀雞蛋，酒釀是由糯米經(jīng)過(guò)發(fā)酵而制成的一種風(fēng)味食品，深受人們的喜愛(ài)，其產(chǎn)熱量高，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、B族維生素、礦物質(zhì)等，這些都是人體不可缺少的營(yíng)養成分。B族維生素有促進(jìn)乳汁分泌的作用，酒釀煮蛋，恨不得馬上就可以吃到呢!

　　晚上22：30：固定安排，做起來(lái)。