兩大木瓜食譜 正確飲食漲CUP

木瓜具有極佳的豐胸作用想必每個(gè)女性都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是有多少個(gè)愛(ài)美的女性清楚知道怎么吃木瓜才能夠有效達到豐胸效果？現在，小編就給大家詳細介紹一下木瓜的正確吃法。

　　木瓜生吃比較有效　　木瓜有催乳汁的作用， 而乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來(lái)說(shuō)，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發(fā)育狀況就越好?！　”倾y耳燉木瓜、木瓜燉牛奶、木瓜燉雪蛤等是人們非常喜歡的甜品。但是木瓜在高溫的烹飪過(guò)程中，胡蘿卜素、維生素C 和B族維生素幾乎被全部破壞，果酸含量也大大下降，最可惜的莫過(guò)于木瓜蛋白酶也在高溫下變性了?！　∷?，木瓜最好還是生著(zhù)吃。雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果，但并不意味著(zhù)木瓜制成品就沒(méi)有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的女性，也可以嘗試經(jīng)典豐胸木瓜品。

　　鮮奶燉木瓜　　材料： 木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個(gè)，冰糖適量，醋少許?！　∽龇ǎ?　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。 　　2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。 　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過(guò)篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪?！　?、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些 蜂蜜 一起食用。 　　這道木瓜豐胸美食具有白嫩肌膚、活氧、抗老化，還可以淡化斑點(diǎn)、豐胸美白。

　　青木瓜燉排骨豐胸　　材料：青木瓜1個(gè)，排骨300克，蔥少許，姜少許，料酒適量?！　∽龇ǎ骸　?、青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥?！　?、鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調味食用?！　⌒枰嵝训氖?，新鮮木瓜在冬天吃的時(shí)候略帶苦味，是正?，F象，不用擔心。 　　豐胸分析：青木瓜自古就是第一豐胸佳果，林熙蕾、徐懷鈺等一些明星豐胸都食木瓜的哦。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌，對豐胸有很大幫助，木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收，絕對是護膚美食!