豐胸界永遠的王者——木瓜！

　　木瓜燉奶酪

　　材料：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個(gè)，冰糖適量，醋少許。

　　做法：

　　1、木瓜切半，取出果肉，放入果汁機打成碎小塊。

　　2、奶酪的做法：鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。

　　3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過(guò)篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。

　　4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。

　　木瓜燉魚(yú)

　　材料：青木瓜半個(gè)、鮮魚(yú)尾1只(可隨個(gè)人喜好選擇，最好是適合熬湯的魚(yú))、水5碗、鹽少許。

　　做法：

　　1、先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉半小時(shí)。

　　2、再將魚(yú)切塊，放在一起煮至熟，放入適量雞精即可。

　　木瓜牛肉片

　　材料：木瓜一個(gè)，牛肉150克，醬油、料酒適量，油15克

　　做法：

　　1、將生牛肉片假如醬油、料酒，腌30分鐘;

　　2、把木瓜去籽，然后切成丁;

　　3、等油燒熱，把腌好的牛肉片以大火快炒40分鐘;

　　4、把木瓜丁用濾出的油汁快炒幾下;

　　5、把木瓜盛入盤(pán)中，牛肉片鋪在瓜上即可。

　　木瓜粥

　　材料：粳米100克，木瓜200克，白砂糖50克

　　做法：

　　1、將木瓜沖洗干凈，用冷水浸泡后，上籠蒸熟，趁熱切成小塊。

　　2、粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時(shí)，撈起，瀝干水分。

　　3、鍋中加入約1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小時(shí)，下入木瓜塊，用白糖調好味，續煮至粳米軟爛，即可盛起食用。